灵芝孢子粉的服用方法有什么？

灵芝孢子粉目前深受大家喜爱，因其扶正固本，养生保健的功效被人所熟知，一些人就问了灵芝孢子粉的服用方法，其实灵芝孢子粉的服用方法很简单，建议饭前半小时空腹服用就行，这样有利于肠胃的吸收，当然市面上还有胶囊剂型的灵芝孢子粉，也可以直接服用胶囊。冲服的时候务必用60度左右的温开水冲服，禁忌用开水，这样会破坏其中的有效含量灵芝三萜的效果发挥，目前市面上芝素堂牌灵芝孢子粉有效含量灵芝三萜是国内高的，有效含量高，效果才好。