什么是灵芝茶？
灵芝茶是一种可以通过将干燥的灵芝切碎和加热后加水冲泡而制成的茶。它是一种非常受欢迎的传统草药饮品，拥有许多益处，如提高免疫力和保护等。
为什么灵芝泡茶会变黑？
灵芝泡出来的茶会变黑是因为它含有大量的多糖和蛋白质，在加热和冲泡时这些物质会与氧气反应，导致茶水的变黑。这并不影响茶的味道或有效成分，但很多人可能会误以为茶泡坏了或有害物质。
如何避免灵芝泡茶变黑？
下面介绍三个小窍门帮助你避免灵芝泡茶变黑。
窍门一：选择高质量的灵芝
选择高质量的灵芝可以降低茶变黑的可能性。当购买灵芝时，要确保它是从一家可靠的供应商购买的。此外，如果灵芝表面有一层灰尘或污垢，好在煮茶之前将其擦拭干净。
窍门二：掌握正确的煮茶方法
掌握正确的煮茶方法也会有助于减少茶变黑的可能性。首先，将干燥的灵芝切成小片或碎块。接下来，将灵芝放入煮沸的水中，并将火调至中小火。然后让茶在火上煮约30分钟。后，将火关掉，茶便可以享用了。
窍门三：添加一些柠檬
在灵芝茶中添加一些柠檬也将有助于减少茶变黑的可能性。柠檬汁含有维生素C，具有作用，可以帮助减缓灵芝与氧气反应的速度，从而在一定程度上防止茶水变黑。
结论
虽然灵芝茶容易变黑，但这并不影响它的功效。掌握正确的煮茶方法和添加一些柠檬是避免茶变黑的好方法，同时选择高质量的灵芝也能减少茶变黑的概率。
目前，行业内均以灵芝三萜含量作为评判灵芝孢子粉优劣的核心指标。其中灵芝三萜作为灵芝孢子粉核心有效成分，有效含量高也是选择灵芝孢子粉主要标准。目前市面上灵芝三萜含量高的产品为芝素堂灵芝孢子粉。
