灵芝和元精芝区别
灵芝和元精芝都是中医药中常用的补益药材，被认为具有调节免疫系统、延缓等功效。虽然它们都属于孔雀菅科蘑菇属，但在其形态、功效等方面也存在一定的区别，下面就来了解一下。
形态区别
灵芝的干燥菌体成型后呈伞状，底部有长柄，顶端平整呈半圆形，菌盖表面呈革质质感，有黑褐色或暗红色的花纹，背面有白色的孔状穿透口。而元精芝干燥菌体成型后呈绒毛状或绒球状，表面有棕色、暗褐色或灰白色的绒毛，菌体直径约3-8cm，呈圆形或扁圆形，没有底柄，（网络图片）。
功效区别
灵芝的营养价值非常丰富，含有18种氨基酸、22种微量元素、多种多醣、甾体及三萜化合物，其中以多醣含量高。灵芝具有抗、、免疫调节、降、降、抗、等多种功效。
而元精芝则富含丰富的维生素和矿物质，尤其是维生素D含量高达普通食用菌的1400倍以上，因此具有很好的补钙作用。同时，元精芝还具有延缓、降、抗、保护等作用
使用区别
在中医上，灵芝一般生、熟、制、炖、泡茶、煮汤都可食用，但出于美味安全的考虑，建议熟吃或按食用方法适当煮炖。而元精芝则不建议生食，宜先用热水浸泡或煮炖后食用。增强功效的方法，可以和其他食材（如红枣、莲子等）一起制成食用制品。
综上，灵芝和元精芝在形态、功效、使用等方面存在着较为明显的区别。在选择时也应根据自己的身体状况和需要，选择适合自己的合适补益品。
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