很多人想知道灵芝好还是灵芝孢子粉好？这是许多消费者在购买时都会面临的问题。到底是购买灵芝还是灵芝孢子粉呢？
答案是显而易见的，灵芝孢子粉是灵芝在生长成熟期弹射出来的灵芝种子，是灵芝的全部精华，100斤灵芝里才能提炼出1斤灵芝孢子粉，据专家研究表明，灵芝孢子粉的功效是灵芝子实体的75倍，由此看来，灵芝孢子粉是比灵芝要好的。
不管是灵芝还是灵芝孢子粉，他们其中主要发挥作用的就是有效营养成分灵芝三萜了。所以在购买时，只需要在确认了产品的国食健字号标志，也就是国家认准的正规保健产品的基础上，认准灵芝三萜有效成分高的就能买到好的灵芝类产品了。一般情况下灵芝孢子粉的有效含量都比灵芝的有效含量高，例如芝素堂灵芝孢子粉，就是市面上有效含量高的灵芝类产品，可以放心购入。
