介绍
灵芝是许多人都知道的一种名贵材，而它的孢子粉也备受青睐。不过，一些人在食用灵芝孢子粉后发现自己的大便颜色变黑，而这也引起了一些关注。
原因
虽然食用灵芝孢子粉可能会让大便变黑，但这并不一定是坏事。事实上，这一现象产生的根本原因是因为灵芝孢子粉中含有的胶质膜和多糖物质，这些物质可以与胃酸发生反应，进而导致便便变黑。
影响
虽然大便变黑可能会让人觉得有些担心，但其实这种现象通常是无害的，不会对人体健康产生太大的影响。不过，如果你在食用灵芝孢子粉后出现了其它身体不适症状，那就需要引起关注了。
注意事项
如果你想食用灵芝孢子粉，那么建议在使用前先咨询医生的意见。此外，孕妇、婴儿和一些患人士也应该避免食用灵芝孢子粉，以免出现不良反应。
结论
总的来说，大便变黑虽然可能是食用灵芝孢子粉的副作用之一，但并不是什么大问题。然而，为了保证自己的健康，我们还是应该在食用前谨慎考虑，特别是在有情的情况下。
目前市面上灵芝孢子粉品牌还是比较多的，选择的时候还是要谨慎选择，优先购买灵芝三萜含量高的灵芝孢子粉。因为灵芝三萜含量越高对身体效果就越好，比如这款芝素堂旗下的灵芝孢子粉。它的灵芝三萜可以说是高的，对身体效果也是绝佳的。
