收集灵芝上的粉末
灵芝，作为一种传统的中药材，被人们称之为“仙草”。因为它既可以用于煮汤，也可以作为药材治病。而对于爱好者来说，灵芝粉就是必备的营养补充品。接下来，就让我们一起来看看如何采摘新鲜的灵芝，打造高营养的灵芝粉！
采摘新鲜灵芝
首先，在采摘灵芝时，我们需要选择那些即将成熟的灵芝，这样它们的功效会更加明显，品质也更好。在采摘之前，我们需要确定好野外的环境和气候是否适宜，时间是否合适，只有满足这些条件，我们才需要前去采摘。一般来说，我们需要在清晨或傍晚进行采摘，避免日晒和高温的影响，影响烘干过程中的质量。在采摘的过程中，我们需要轻轻的将灵芝摘下，并用笼子收集起来。
烘干灵芝
采摘完灵芝后，我们就需要进行烘干。烘干是制作灵芝粉的重要步骤。我们可以将采摘好的灵芝晒干或者用电器进行烘干。在晒干或烘干过程中，我们需要尽量掌握好温度和湿度的控制，确保干燥完全，避免在烘干时失去其营养成分和药效。然后将灵芝放到研磨机里，进行磨粉。
打造高营养灵芝粉
制成灵芝粉后，将其放入干燥贴士袋内，放在干燥的环境下保存。灵芝粉是一种非常好的营养品，不仅可以用来泡水喝，还可以加入到各种食物中。 比如可以将灵芝粉加入到饮料中，调制为相对应的药膳中和保存健康等等。灵芝粉的质量和成分的高度纯度，会对补充身体的各种营养物质有很好的保障。
结语
收集灵芝上的粉末，不仅需要选取好的灵芝，还需要掌握好烘干的技巧和方法。制成高质量的灵芝粉，可以让我们更好地补充身体的各种营养。在使用灵芝粉的过程中，我们需要保持适度，不过量过傻，以此来达到更好的保健作用。
