什么是靠山庄灵芝孢子粉？
靠山庄灵芝孢子粉是由靠山庄所采摘的灵芝孢子粉制成。灵芝又称为“仙草”，是一种被誉为“神奇蘑菇”的药食同源之物，具有多种保健功效。灵芝孢子粉是灵芝完全开花后，在它的下面形成的孢子粉体，它包含比灵芝体更高浓度的活性成分。靠山庄灵芝孢子粉运用现代高科技生产工艺，能够更好的保持灵芝孢子粉中的有效成分，具备更好的保健作用。
靠山庄灵芝孢子粉的正确食用方式
正确的食用方式是可以发挥灵芝孢子粉的佳效果，并且大限度地发挥其保健能力。以下是靠山庄灵芝孢子粉的正确食用方式：
1. 空腹时食用
空腹时食用，好早上起床后空腹时服用。因为这个时候道内一般没有食物，更容易吸收灵芝孢子粉的有效成分，同时还能够清理道，促进肠胃蠕动。
2. 逐渐加量
在食用的时候，好从少量逐渐加量，切勿一下子吃太多。刚开始可从每次服用一小勺开始，待适应后，逐渐增加到每次服用2-3小勺。
3. 慢慢含服
好将灵芝孢子粉直接含于嘴中慢慢吞咽，不建议直接用开水冲，因为开水的温度可能会破坏其中的一些有效成分，影响保健效果。
4. 勿过量
切勿过量食用，建议一天服用1-2小勺，食用量需要根据个人实际情况酌情调整。
5. 高、患者慎用
由于灵芝孢子粉具有降、降的功效，因此高、患者在食用时需谨慎，好在医生的建议下合理食用。
6. 孕妇及儿童禁用
孕妇及儿童不建议食用，因为灵芝孢子粉具有一定的性质，可能对胎儿或儿童产生不利影响。
结语
靠山庄灵芝孢子粉是一款非常优质的保健品，适量食用可以有效提升我们的免疫力和身体健康水平。但是在食用时需要掌握正确方法和注意事项，以避免产生不良的副作用。希望大家在食用前认真了解，合理使用，享受它带来的清爽舒适。
