介绍
虫草灵芝酒是一种传统的酒，以雄性虫草和灵芝为主要材料，通过泡酒而制成。虫草灵芝酒具有补益气、润止咳等功效，是广大中老年人的保健佳品。
材料准备
制作虫草灵芝酒需要准备的主要材料有：100克雄性虫草、100克干灵芝、1000毫升高度白酒、清水、冰糖适量。
制作流程
1. 首先，将雄性虫草和干灵芝洗净，用温水泡软备用。
2. 准备一只干净的玻璃瓶，将泡好的虫草和灵芝放入其中。
3. 倒入1000毫升高度白酒，注意一定要选用优质的高度白酒。
4. 将玻璃瓶密封好，放置在阴凉干燥处，每隔2-3天摇一摇瓶子，浸泡时间至少为1个月。
5. 浸泡时间到后，将浸泡好的虫草灵芝酒倒入干净的容器中，放入适量的冰糖搅拌均匀即可。
饮用方法
虫草灵芝酒具有润止咳、补益气的功效，适用于中老年人和久体弱者饮用。饮用时，每次喝一小杯，每天一到两次，空腹或饭后均可。同时，应注意过量饮用可能会对身体造成负担，应根据个人体质来掌握饮用量。
备注
1. 雄性虫草和干灵芝的质量对虫草灵芝酒的品质影响很大，应选用新鲜、干净、无虫蛀的材料。
2. 浸泡时间过短会影响虫草灵芝酒的口感和品质，浸泡时间至少为1个月。
3. 制作虫草灵芝酒时，应采用优质的高度白酒，以保证酒的质量。
4. 饮用虫草灵芝酒时，应注意掌握饮用量，不要过量引起身体不适。
总结
虫草灵芝酒是一种传统的酒，在中老年人和久体弱者中具有一定的保健作用。虫草灵芝酒的制作方法简单，只需准备好优质的材料和高度白酒，经过一个月的浸泡即可饮用。在饮用虫草灵芝酒时，应注意掌握饮用量，不要过量，以免给身体带来负担。
