灵芝孢子粉具有很高的营养价值，它可以扶正固本、通过调节免疫来改善多种不良的症状，从而帮助身体维持健康的状态，那么灵芝孢子粉营养价值和功效作用具体有哪些呢？
免疫力是人体的一道非常重要的保护屏障，提高免疫力不但能增强人体抵抗致因素的能力，身体的恢复速度也会有所提高，这也是灵芝孢子粉常被说到的作用。
灵芝孢子粉可以帮助抑制细胞，在的中可以发挥出很好的辅助效果，在放、期间服用还可以减轻和所带来的毒副作用和不良反应的症状，能够促进身体康复。
灵芝孢子粉还有安神、的效果，一些由衰弱、过度疲劳导致的、头晕、乏力等症状都可以得到改善，同时灵芝孢子粉还有促进、提高质量、调节情绪的作用。
另外，灵芝孢子粉营养价值还有很多，譬如说灵芝孢子粉促进和，对于多种消化系统和心都能起到一定的辅助调理作用，而且灵芝孢子粉对于止咳、延缓、也有效果。
灵芝孢子粉营养价值和功效作用大家都了解的差不多了，有些人会想让服用灵芝孢子粉的效果可以大化地发挥出来，这又该怎么办呢？
那这就得选择有效含量更高的灵芝孢子粉才行，市面上的灵芝孢子粉品牌繁多，要想选出好的那一款还真不容易，而且除了要看有效含量以外，还要注意是不是有国食健字号的破壁灵芝孢子粉，就像有效含量在一众灵芝孢子粉里面也非常亮眼的芝素堂灵芝孢子粉一样，符合这几点的才是我们要选的灵芝孢子粉哦~~
