在中医药保健品中，许多朋友都非常注意食用的时间节点，比如说，大家时常讨论的什么季节喝灵芝孢子粉好呢？其实，针对药用价值和温和性来说，一年四季都可以服用灵芝孢子粉。
灵芝性温和易滋补不限季节
在我们做出讨论之前，首先就要了解这款保健品的有效成分和主要的原材料，毕竟大家知道在我国灵芝属于滋补佳品，因此，在我们经过对比之后发现，灵芝的种子，其滋补药用价值要远超于灵芝本身。并且，灵芝孢子粉也仍然是温和，对于人体来说滋养是慢慢呈现出效果的。所以，市面上才出现了灵芝孢子粉这样的养生佳品。而且在春夏秋冬四个季节当中均可服用，受到环境的影响较小。
换季降低免疫力急需滋补
如果大家是在秋冬换季或者冬去春来的换季时间节点中，选择服用灵芝孢子粉，效果会更加显著，因为人体在换季的时候，针对外界环境的温度，湿度的变化，体质特殊的人群会免疫力大幅度降低，此时坚持服用灵芝孢子粉就可以提高人体免疫力，不容易生，而且以往容易在换季时的人群，也可以在灵芝孢子粉的养护下健康换季。
服用灵芝孢子粉注意细节
灵芝孢子粉温和，而且并不会限制大家在哪一个季节才能够服用？所以算是难得的养生佳品，但是我们在口服时也应当注意两个小细节，那就是服用灵芝孢子粉期间好是空腹服用，不要和其他食物混吃。再者就是服用灵芝孢子粉期间不可以吃辛辣刺激类的食物，这样会影响到灵芝孢子粉的疗效。
如何选购正规灵芝孢子粉
像这样的滋补佳品，如果大家想要选购来进行服用的话，一定要认准国食健字号产品，简单的说就是观察其品牌包装上是否有小蓝帽标识，有这个标识才算是通过了我国食品药品监督管理局的批准，具有权威认证，而安全性也得到了保证。比如说，芝素堂灵芝孢子粉就拥有小蓝帽标识，而且其有效含量灵芝三铁的成分占比较高。
灵芝孢子粉可以提高自身免疫力，因此在换季时节更能够凸显其效果，但是什么季节喝灵芝孢子粉好处都很多哟！
