灵芝孢子粉怎么食用怎么放对身体好呢？

灵芝孢子粉成为目前越来越受欢迎的一款保健食品，很多人也是比较关注灵芝孢子粉怎么食用怎么放对身体好，灵芝孢子粉食用方法其实很简单，用60度左右温开水冲服就行，并且好在饭前半小时空腹服用，这样能够更好的吸收其营养成分，千万不能用开水，这样会破坏其有效成分的，灵芝孢子粉平时放在阴凉干燥避光处就可以，注意密封保存，防止氧化，大家食用灵芝孢子粉主要就是为了让身体效果发挥的好，因此在选择灵芝孢子粉上面一定要选择灵芝三萜含量高的灵芝孢子粉，灵芝三萜含量越高，灵芝孢子粉的效果就会越好的，目前芝素堂牌灵芝孢子粉就是国内好的，其灵芝三萜含量国内高，远超行业平均水平。