引言
天麻和灵芝是中的两种常见材料，它们有很强的保健功效。结合鸡肉制作的天麻灵芝鸡汤不仅口感鲜美，而且对提高免疫力和健康有着很好的作用。但是，一个常见的问题是如何保存这种营养丰富的鸡汤。本文将探讨天麻灵芝鸡汤的佳保存期限是多久。
佳保存期限
天麻灵芝鸡汤佳的保存期限取决于许多因素，例如鸡肉的新鲜程度、烹调时间、保存方式和温度。鸡肉的新鲜程度对鸡汤的保存非常重要。如果使用过期或坏掉的鸡肉，则即使是通过适当的烹调和保存方法也无法保证其可以长期保存。
冷藏保存
将天麻灵芝鸡汤放进冰箱内是常见的保存方式。适当的冷藏可以使鸡汤保存更久。将烹制好的鸡汤使用适当大小的容器储存，并在冷藏前用保鲜膜封好，这可以帮助保持鸡汤的新鲜度。一般情况下，冷藏保存的天麻灵芝鸡汤可以持续3-4天。
冰冻保存
对于要保存较长时间的鸡汤，冷冻更为适合。在冷冻鸡汤前，应使用适当大小的冷冻袋，将汤倒入袋中并封好。为了避免汤袋的压力而碎裂，应移去一些汤并将其放在冷冻袋内。冰冻的天麻灵芝鸡汤可以在深冷冻箱内保存3-4个月。
重新加热
重新加热鸡汤时，应尽可能避免过度加热，以免影响汤的质量和口感。一般的重新加热时间为5-10分钟，以免过度热化。
结论
总之，天麻灵芝鸡汤提供了许多健康益处，但是它的保存和重新加热也尤为重要。在决定使用哪种保存方法时，必须考虑诸如保存时间、距离下一个制作的时间还有多远等因素。无论选择哪种方法，正确的储存食材和正确的使用方式都能让你的鸡汤保持新鲜，不失营养和美味。
灵芝孢子粉之所以有这么多神奇的功效主要是其有效成分灵芝三萜在起作用，所以选择灵芝孢子粉时一定要注意有效成分含量，灵芝三萜是灵芝孢子粉主要的有效成分，其含量是决定灵芝孢子粉作用的关键， 目前市面上灵芝三萜含量高的产品为芝素堂灵芝孢子粉，有效含量高，效果更好。
