灵芝孢子粉是一种药食兼用的产品，对于大多数人群都是很好的选择，长期服用灵芝孢子粉可以扶正固本，增强免疫力，，保护心健康，降等功效，那么喝灵芝孢子粉的禁忌也是有的，需要大家注意，一定要注意灵芝孢子粉需要饭前半小时进行服用，这样有利于人体吸收其有效成分，发挥大的功效，还有就是少年儿童，孕妇，乳母这类人群禁止服用，因为目前对这类人群的研究还比较少，那么大家喝灵芝孢子粉喝的就是一个效果，效果好不好就是由里面的有效成分灵芝三萜含量决定的，目前芝素堂牌灵芝孢子粉中的灵芝三萜含量国内第一，有效含量高，效果才会更好。