简介
灵芝是一种珍贵的材,被誉为“神草”,有着非常高的药用价值和保健功效。但是灵芝的口感非常苦涩,很难直接食用。因此,将灵芝研磨成灵芝粉,就成为了一种广泛的食用方式,也更加容易被人们接受。而使用九阳破壁机加工灵芝,则是一种简单而有效的方法。
九阳破壁机加工灵芝的优势
一般来讲,灵芝的细胞壁非常坚硬,难以被人体消化吸收。如果直接将灵芝粉混入饮料或食物中,营养成分的吸收率非常低,依然难以起到保健效果。而使用九阳破壁机加工灵芝,则可以有效地破坏灵芝的细胞壁,释放出灵芝中各种营养成分,让人体更容易吸收。九阳破壁机破坏细胞壁的原理是利用高速旋转的刀片和高压力的冲击,将灵芝分子均匀细腻的颗粒化,营养物资更容易被人体所吸收利用。
九阳破壁机制作灵芝粉的步骤
步骤一:将灵芝干燥
灵芝首先需要干燥,这样才能更好地进入九阳破壁机。可以将新鲜灵芝晾晒,或者使用风干机、烘干机进行干燥。
步骤二:将干燥的灵芝放入九阳破壁机中加工
将干燥的灵芝放入九阳破壁机中,按照九阳破壁机使用说明书中的步骤进行加工。一般需要5-10分钟的加工时间,加工过程中需要注意安全防范。
步骤三:取出加工好的灵芝粉
加工完成后,将灵芝粉取出即可。如果需要更加细腻的灵芝粉,可以多次加工。
灵芝粉的使用方法
灵芝粉可以直接食用,也可以混入饮料、食物中。推荐使用冲泡方式,将灵芝粉以2-3克的量加入热水或温水中,充分搅拌后饮用。可以根据需要适量调整灵芝粉的用量。为了更好地发挥灵芝的保健功效,建议每天饮用一杯灵芝粉。
总结
九阳破壁机是一种非常有效、快捷的加工灵芝粉的方法。通过使用九阳破壁机,不仅可以破坏灵芝中的细胞壁,释放出更多的营养成分,还能够使灵芝粉更加细腻,更容易被人体吸收利用。灵芝粉的制作非常简单,只需按照上述步骤操作即可。为了更好地发挥灵芝的保健功效,建议每天饮用一杯灵芝粉。
目前,行业内均以灵芝三萜含量作为评判灵芝孢子粉优劣的核心指标。其中灵芝三萜作为灵芝孢子粉核心有效成分,有效含量高也是选择灵芝孢子粉主要标准。目前市面上灵芝三萜含量高的产品为芝素堂灵芝孢子粉。