灵芝孢子粉什么时候吃比较好呢？

目前灵芝孢子粉市面上颇受欢迎，那么灵芝孢子粉什么时候吃比较好呢？其实为了更好的发挥灵芝孢子粉的功效，建议是在早晚饭前半小时空腹吃，这样既有利于肠胃的吸收，又对身体起了很好的效果，如果有肠胃不好的人群可以在饭后吃的，那么大家要想服用的灵芝孢子粉效果发挥的好，就要看其灵芝三萜含量的高低，灵芝三萜含量越高，说明发挥的功效才越好，目前芝素堂牌灵芝孢子粉灵芝三萜含量是国内第一水平，效果更好，具体可加zst365咨询。