吃灵芝和花旗参的禁忌是什么(吃灵芝和花旗参需避免的禁忌)

文章编号:-10028

吃灵芝和花旗参的禁忌是什么

灵芝和花旗参是传统的药食同源的中草药,有着显著的保健作用。但是,如果不注意其适用范围和禁忌症,可能会对人体造成危害。本文将详细介绍吃灵芝和花旗参需避免的禁忌。

灵芝的禁忌症

1. :灵芝虽然是天然的中草药,但也会引起反应,因此对灵芝的人应该避免使用灵芝。

2. 自身免疫性患者:灵芝有提高免疫力的作用,但这对自身免疫性患者来说可能会适得其反,因为它会刺激免疫系统,进一步加重的症状。

3. 风寒:灵芝性味苦寒,容易损伤人体的阳气,如果属于风寒,吃灵芝可能会进一步损伤阳气,加重症状。

4. 外出旅游:灵芝常在云南等地生长,因此其品种繁多。如果外出旅游时遇到不熟悉的灵芝品种,建议不要尝试食用。

吃灵芝和花旗参的禁忌是什么(吃灵芝和花旗参需避免的禁忌)-第1张图片-破壁灵芝孢子粉研究指南

花旗参的禁忌症

1. 发热体质:花旗参具有、滋阴的功效,适合疲劳、虚弱等缺氧的人食用。但对于入夏后会出现“火气旺盛”的体质来说,花旗参会加重内热的症状,不宜过量食用。

2. 形寒体质:花旗参性温,能够防止寒气侵入,增强身体的抵抗力。而对于易于受寒,体质偏寒的人来说,花旗参可能会导致体内寒气与花旗参的温性相互抵触,导致身体不适症状加重。

3. 避孕药:花旗参中的人参皂苷能在体内形成浆蛋白,而避孕药则可以加速分解浆蛋白,从而降低花旗参中人参皂苷的,因此避孕药与花旗参不宜同时使用。

总结

如果想要享受灵芝和花旗参的保健作用,一定要避免使用不当。灵芝和花旗参虽然有多种功效,但对不同体质和症的人的适用情况并不相同,因此在使用前,好向专业医生或营养师寻求建议。