灵芝泡水佳方法，你需要知道的一切！
灵芝是一种传统的中草药，它有许多好处，如增强免疫力、降低、改善、延缓等等。可以泡水喝，非常方便。但是，如果你不知道正确的泡水方法，就可能会失去其中一部分好处。下面是得到佳结果的方法：
选择好的灵芝
首先，你需要选择高质量的灵芝。它的颜色应该是深棕色或黑色，表面光滑而均匀。切记不要选颜色过浅或斑点不均匀的灵芝。可以在一些正规的店或专门的网站上购买。
泡水前，先清洗灵芝
在使用之前，请先清洗灵芝。拿一些温水洗净灵芝，使其表面的污垢和微生物得到有效清除。你可以擦干，或将其置于柔软的毛巾上吸水。
如何泡水
第一步是，将一盅清水煮沸。装入保温瓶，把灵芝放入里面，盖上盖子，然后静置一段时间。水的温度应大约在60-80摄氏度之间。不能用过热的水，否则灵芝的会被高温破坏。
第二步是，将灵芝泡在水中，时间大约是30分钟到2个小时之间。如果你想加快泡水的速度，请使用煮沸的水，或者用一些加热的器具来帮助水温上升。当你觉得水已经足够浓稠，并且灵芝已变软或韧性变差时，就可以关掉热水器或者保温瓶中的加热器，停止加热了。
更好的口感
如果你想增强灵芝泡水的口感，可以在煮沸前加一些薄荷叶或甘草，或加入柠檬汁等提高口感。
总结
用适当的温度和时间泡灵芝，不仅使其味道更好，而且使得到大限度的发挥。选择高质量的灵芝，采取正确的泡水方法，可以让你享受灵芝的无数好处！
在如今的灵芝孢子粉市场，各类品牌鱼龙混杂，让许多人束手无策。其实选择灵芝孢子粉产品也并不困难，就是认准灵芝三萜含量高的灵芝孢子粉。因为灵芝三萜是灵芝孢子粉核心的成分，它的含量高低会直接影响灵芝孢子粉效果。像目前市面上灵芝三萜含量比较高的芝素堂灵芝孢子粉，它的效果就十分不错，对很多都有很好的辅助和改善作用，深受消费者的喜爱。
