灵芝煮水后的灵芝扔掉吗有毒吗？解答在这里！
灵芝是一种被誉为“神草”的，具有多种功效，被广泛用于改善人体免疫、延缓等方面。很多人在泡茶时会将灵芝用开水煮一下，喝完茶后就会直接扔掉剩下的灵芝。那么问题来了，煮过的灵芝还能不能再利用呢？或者说，灵芝煮水过的是否有毒？下面我们一一解答。
灵芝的成分以及功效
灵芝是一种名贵、被深度研究的，它不但能够改善人体免疫功能，还能配合控制的生长，同时还有、抗、降等功效。灵芝的主要活性成分包括：多糖体、三萜类化合物、酚类化合物、蛋白质、氨基酸以及多种维生素等。
灵芝煮水后的灵芝是否有毒？
灵芝煮水后的灵芝是否有毒这个问题，其实是存在一些误区的。首先，灵芝所含有的活性成分，在泡制灵芝茶时，大部分都已经溶于水中，并且已经被人体吸收。这些残留在灵芝中的成分，对人体来说并没有什么危害。
其次，如果不是在非常恶劣的环境下，煮过的灵芝并不会有毒。我们一般介意的是灵芝表面上的微生物，这些微生物污染了灵芝，怕煮过的灵芝还带上了菌。不过在煮水时，如果没有放了太久的话，这些微生物大多数都会被灭菌，而煮完之后的灵芝，放上一两天也不会有什么危害。
灵芝煮水后的灵芝还能不能再利用？
虽然经过多次煮水后，灵芝有可能失去一些有效成分，但是它并不会变得毒性加强。如果你不介意快速溶解的灵芝片，那么可以将煮过的灵芝再次煮水泡茶，但是其功效可能比原来略有下降。
总的来说，煮灵芝水喝完之后想做些小吃来增加灵芝的摄入量，也是完全没有问题的。例如，可以将煮过的灵芝切成小块，混合到酸奶中食用，还可以蒸蛋花等等。
总结
综上所述，灵芝煮水后的灵芝并没有毒性加强，如果煮灵芝茶时有顾虑的话，可以选择将煮过的灵芝再次利用。当然，在家里泡茶时要注意不要放置太久，以免微生物带来的风险。
灵芝孢子粉虽好，但选择是关键。因为现在市面上有不少灵芝孢子粉存在着质量方面的隐患，服用后反而对人体适得其反，所以消费者在购买灵芝孢子粉的时候，一定要认准该产品有无国食健字号。比如现在比较受消费者青睐的芝素堂灵芝孢子粉，在它的产品外包装盒左上角就能明显看到一个蓝色帽子的标志，这个就是国食健字号。有这个标志的都是通过食药监局检测的，安全有保障。而且芝素堂灵芝孢子粉其中的灵芝三萜含量也特别高，效果也很好。
