什么是鹿角灵芝
鹿角灵芝是灵芝的一种，其名字来源于其形状酷似鹿角。鹿角灵芝有着非常高的药用价值，被人们广泛用来增强免疫力、调节内分泌、降低等。因为鹿角灵芝本身有些苦涩，而且质地较硬，所以我们通常会选择将其泡水来饮用。
鹿角灵芝泡水的选择
泡鹿角灵芝水时不光要考虑水的温度，还要选择好合适的容器。好选择陶瓷或玻璃器皿，这样既不会对鹿角灵芝的产生影响，也不会导致化学反应。
泡鹿角灵芝水的步骤
1.将鹿角灵芝切成薄片或细粉。
2.将泡鹿角灵芝水的器皿彻底清洗，并倒入沸水，稍等片刻，将水倒掉。
3.再次倒入沸水，放入鹿角灵芝薄片或细粉，盖上盖子，静置5-10分钟。
4.再次倒入沸水，这次可以略微转小火，继续煮10-15分钟。
5.煮好后，加入适量的蜂蜜或红枣糖作为调味品，可以让口感变甜且更容易接受。
鹿角灵芝泡水的注意事项
1.鹿角灵芝泡水的时间不能过久，好不要超过30分钟。时间过长容易破坏鹿角灵芝中的有效成分。
2.虽然鹿角灵芝有很多的功效，但是泡水时不宜加入过多的药材，一般来说一种即可。
3.要避免药饮过多，一天内尽量不要超过3杯。特别是儿童、孕妇、老人等体质较弱的人，更不要过量饮用。
如何存放鹿角灵芝
鹿角灵芝泡水前需要将其切成薄片或细粉，那么就需要保证鹿角灵芝的干燥程度。鹿角灵芝应该在通风干燥的环境下保存，避免阳光直射。同时，鹿角灵芝应该单独存放，避免与其他材料混合。
总结
鹿角灵芝是一种非常有药用价值的材，泡水时需要注意水温、容器的选择以及时间控制等问题。同时，也要避免过量饮用，保证药饮的安全性。
