老中医用灵芝和虫草泡酒(老中医的灵芝虫草酒秘方)

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老中医的灵芝虫草酒秘方

灵芝和虫草都是中医药材中的珍品,二者的功效早已为人所知。结合在一起泡制成为灵芝虫草酒,能够起到极佳的健康保健作用,今天小编就来为大家介绍一下老中医的灵芝虫草酒秘方。

灵芝和虫草的功效

灵芝,有着“灵芝芝草”的美誉,是材中的大补品,具有美容、降、抗、增强人体免疫力等功效。而虫草是中医中的滋补佳品,对于、补、强身健体等方面也有很好的效果。

老中医用灵芝和虫草泡酒(老中医的灵芝虫草酒秘方)-第1张图片-破壁灵芝孢子粉研究指南

制作步骤

首先需要准备一些灵芝和虫草,好选择优质的原材料,这样酿造出来的酒才会更加的纯正和营养。

1. 将灵芝和虫草用清水洗净,放在锅里煮开后,将其小火炖约1小时。

2. 然后将煮好的灵芝和虫草的汤倒入一只干净的玻璃瓶中,加入适量纯净的酒精。酒精的量根据个人口味可适当增减。

3. 然后将瓶口扎上纱布,放置在通风干燥的地方静置2-3个月。

注意事项

1.灵芝和虫草的种类不同,功效也可能有所不同,所以在选择材料时一定要注意品质。

2.酿制的过程中好不要加入额外的调料,以免影响药材本身的效果。

3.酿制的时间要掌握好,时间过短可能会失去,时间过长则可能会影响口感。

饮用方法

1. 调制好的灵芝虫草酒可以和清水一起饮用,也可以加入蜂蜜、柠檬汁等调料以调节口感。

2. 饮用量要适量,一天一次,每次饮用10-30毫升即可,不宜超过50毫升。

灵芝虫草酒的制作虽然比较麻烦,但是其保健功效确实值得尝试。不过需要注意的是,酿制时一定要注意卫生,选好材料,掌握好酿造时间和方法,方可饱含灵芝虫草的滋补功效。