老中医的灵芝虫草酒秘方
灵芝和虫草都是中医药材中的珍品，二者的功效早已为人所知。结合在一起泡制成为灵芝虫草酒，能够起到极佳的健康保健作用，今天小编就来为大家介绍一下老中医的灵芝虫草酒秘方。
灵芝和虫草的功效
灵芝，有着“灵芝芝草”的美誉，是材中的大补品，具有美容、降、抗、增强人体免疫力等功效。而虫草是中医中的滋补佳品，对于、补、强身健体等方面也有很好的效果。
制作步骤
首先需要准备一些灵芝和虫草，好选择优质的原材料，这样酿造出来的酒才会更加的纯正和营养。
1. 将灵芝和虫草用清水洗净，放在锅里煮开后，将其小火炖约1小时。
2. 然后将煮好的灵芝和虫草的汤倒入一只干净的玻璃瓶中，加入适量纯净的酒精。酒精的量根据个人口味可适当增减。
3. 然后将瓶口扎上纱布，放置在通风干燥的地方静置2-3个月。
注意事项
1.灵芝和虫草的种类不同，功效也可能有所不同，所以在选择材料时一定要注意品质。
2.酿制的过程中好不要加入额外的调料，以免影响药材本身的效果。
3.酿制的时间要掌握好，时间过短可能会失去，时间过长则可能会影响口感。
饮用方法
1. 调制好的灵芝虫草酒可以和清水一起饮用，也可以加入蜂蜜、柠檬汁等调料以调节口感。
2. 饮用量要适量，一天一次，每次饮用10-30毫升即可，不宜超过50毫升。
灵芝虫草酒的制作虽然比较麻烦，但是其保健功效确实值得尝试。不过需要注意的是，酿制时一定要注意卫生，选好材料，掌握好酿造时间和方法，方可饱含灵芝虫草的滋补功效。
