生灵芝的正确清洗方法图片(正确清洗生灵芝，让您健康饮用！)

生灵芝的正确清洗方法图片(正确清洗生灵芝，让您健康饮用！)

生灵芝是近年来备受推崇的补品之一，其受欢迎的原因之一是具有较高的营养价值。但要让生灵芝的营养更好的被我们所吸收，就需要正确的清洗方法。今天，我们将为您介绍清洗生灵芝的正确方法。

步骤一：准备工作

在处理生灵芝之前，我们需要做好一些准备工作。首先，准备好需要使用的工具——新鲜的水和干净的笤帚，或者是可消毒化学纤维毛刷。其次，让生灵芝悬挂在空气流通的地方自然晾干，以去除表面多余的水分，方便接下来的清洗操作。

步骤二：清洗

接下来，我们开始清洗生灵芝。将生灵芝放入水中大约30分钟，让其表面的灰尘和不易发现的污垢浮出水面。然后用干净软毛刷沿着生灵芝的褶皱轻轻清除表面的脏物，好采用单向刷，刷毛不宜过硬，以免损害其表面。这时，水中产生浑浊，可以更换清洗。

步骤三：清洗残留

即使我们已经将表面清洗干净，仍可能会存在微生物残留，下一步我们需要对生灵芝进行烘干。将生灵芝悬挂在空气中，让其自然晾干，也可以采用榉木烤盘烘干法，在温度不超过60℃下，烘干时间为3-4小时即可。此步骤可切断生灵芝残留的微生物，保证食用安全。

步骤四：保养

清洗完生灵芝后，每晚将其放置在干燥通风的环境中，减少霉菌滋生，间隔几天将灵芝翻一面晒晒，晾干了装袋冷藏即可。

通过正确的清洗方法，我们可以保证生灵芝的营养价值得到大化的保留，并保证其清洗安全。希望这篇文章能对您有所帮助。