介绍
灵芝作为一种材，具有很多功效。而在灵芝中，孢子粉则是其一大特点。孢子粉富含多种氨基酸、矿物质、多糖、维生素等营养成分。通过将孢子粉和灵芝泡在酒中，可以有效提取这些有益的成分，并且酒内的酒精可以增强孢子粉的吸收率。
材料准备
1、 100克带孢子粉的灵芝；
2、 750毫升高度白酒或红酒（国内大部分人使用的是白酒）；
3、 一个玻璃瓶或水晶瓶（未硬质酒瓶口径应大于3厘米，以方便放入灵芝）；
4、 一个布袋或纱袋。
步骤一：准备工作
1、准备好所有需要的材料。
2、将灵芝磨成粉末或切成小块。
3、将灵芝放进布袋中，把口系紧，避免孢子粉和灵芝漂浮在酒中。除非您有时间和耐心通过筛子过滤酒液。
步骤二：加入酒
1、将布袋置于瓶底，倒入750毫升高度白酒或红酒。
2、用筷子或勺子轻轻将布袋沉入酒液中。注意不要弄破布袋，避免袋子里的灵芝渗出。好可以在瓶口加一层保鲜膜，这样可以防止灵芝落入白酒中。
3、封好瓶口，放在阴凉处，摇晃瓶子数次使灵芝和孢子粉充分溶于酒液中。
步骤三：储存发酵
1、将瓶子放置于阴凉通风的地方，静置酒和灵芝约3-6个月时间，以达到佳的浸泡效果。可以每隔一段时间摇晃一次，使其充分混合。
2、此时可以适当尝一小口酒，看看是否味道较浓。
3、等酒味和颜色变了之后，过滤掉布袋中的灵芝和孢子粉，把清澈的酒液倒入干净的瓶中，封紧盖子，放置在阴凉处即可。
注意事项
1、制作孢子粉灵芝酒一定要选择食用级别的灵芝。
2、在灵芝泡酒的过程中，好不要用金属容器。
3、制作酒液过程中，要保持环境的清洁卫生。
4、人群饮用前需与医生相关沟通。我国饮酒人满18周岁可合法饮酒。但是，某些特殊人群，如儿童、孕妇、哺乳期妇女、酗酒者和患者不能饮酒。
总结
通过本文，您已经掌握了如何制作孢子粉灵芝酒。灵芝具有多种功效，如增强免疫力、调节、降低等等。藉由将灵芝和孢子粉泡在酒中，酒精可以提高孢子粉的吸收率，并且更好地提取出灵芝中保健有益的营养成分，旨在给大家带来健康的生活方式。但是要注意适量饮用，并在保证卫生的情况下进行制作。
虽然破壁灵芝孢子粉对调理身体有着非常好的作用，但是在选择破壁灵芝孢子粉的时候，我们必须要保持警觉，优先选择拥有国食健字的破壁灵芝孢子粉。比如现在市面上非常热门的芝素堂破壁灵芝孢子粉，在它的产品外包装左上角有一个蓝帽子，这个就是国食健字标志。因为国食健字是国家对破壁灵芝孢子粉类功能性食品生产规范，只有有国食健字的破壁灵芝孢子粉才是国家认可的，有安全保障，可以放心服用的。
