买过灵芝孢子粉的都知道，其实灵芝孢子粉的喝法还是很有讲究的。那么灵芝孢子粉怎么喝？
灵芝孢子粉应该在饭前半小时左右空腹服用，不建议与食物一起服用，因为混合服用会影响到吸收灵芝孢子粉的营养成分，使灵芝孢子粉的效果发挥不出来，还有在冲泡灵芝孢子粉的时候，一定要注意水温，因为水温会影响到主要成分灵芝三萜中活性物质的活性，灵芝孢子粉有效果主要也是因为这些活性物质起作用，所以要用60度左右的温开水进行冲泡，不会影响其自身效果。灵芝孢子粉怎么喝大家都知道了。但是光知道灵芝孢子粉怎么喝也不行，消费者还需要知道怎样选购灵芝孢子粉，现在市场上很多个体农户生产三无灵芝孢子粉，灵芝的种植地环境恶劣，周围也有工业区，还有污水排放，而且种植灵芝使用化学物质，目的就是偷工减料缩小成本，这种三无产品根本不可能敢拿去给国家检测，其中的杂质，重金属物质肯定超标，但是这些商家在对外宣传的时候说自己是正规品牌，灵芝孢子粉效果好，但是包装上连个小蓝帽都没有，这能叫安全吗？更别提主要成分了，这种商家卖的灵芝孢子粉你不得不怀疑一下主要成分是灵芝三萜吗，很有可能是灵芝多糖。所以在选择时要选择主要成分灵芝三萜含量高，这种灵芝孢子粉效果好，包装上要有国食健字号蓝帽子标识，安全问题有保障。
目前有一个品牌的灵芝孢子粉非常符合这个要求，那就是芝素堂灵芝孢子粉，主要成分灵芝三萜含量高，排名靠前，而且包装上有小蓝帽标识，灵芝的种植地也是风景宜人环境优美。可以放心购买。
