这种情况是当代很多年轻人都有的共同特点，那么灵芝孢子粉吗？
医学书上记载灵芝孢子粉对有一定的改善作用，大部分年轻人是因为长期工作学习压力大，而导致精神上高度紧张，晚上睡不着。也有一部分人是因为精神衰弱而导致的晚上。然而灵芝孢子粉具有安神助眠的功效，对于精神衰弱的人也有一定的恢复作用。但是只有买到有功效的灵芝孢子粉，灵芝孢子粉吗这个问题才能解决。其实灵芝孢子粉中起功效的就是其主要成分灵芝三萜，也就是说灵芝三萜的含量高低会影响灵芝孢子粉的效果，那么我们在购买的时候就要选择灵芝三萜含量高的灵芝孢子粉，这样长期服用灵芝孢子粉才能起到显著效果，我相信很多消费者都不愿意自己花钱，却买到了一个无效的灵芝孢子粉，当然有很多个体农户在宣传时肆意夸大自己灵芝三萜的含量，从而达到欺骗消费者来购买的目的。所以消费者在购买时一定要看清楚只有买到有国食健字号蓝帽子标识的灵芝孢子粉，其标注出主要成分的含量才可以相信，当然没有小蓝帽标识的也不敢在包装上标出主要成分的含量，有小蓝帽标识的灵芝孢子粉是经过国家鉴定的灵芝孢子粉，在各方面都是以人的健康为首要目的。而不像那些个体农户，大多数重金属物质都超标了，这种三无产品他们根本就不敢拿给国家检测，更别提效果怎么样了。
在众多品牌中，比较受消费者欢迎的是芝素堂灵芝孢子粉，其主要成分灵芝三帖含量高，排名靠前，而且有国家认可的小蓝帽标识，只有买到这样的灵芝孢子粉，灵芝孢子粉吗这个问题才能得到有效改善。
