什么是灵芝小孩？
灵芝小孩是指从灵芝孢子开始，经过特殊培养技术繁育出来的灵芝菌种。灵芝小孩的功效和营养价值要高于普通的灵芝，有抗、提高免疫力、调节等多种作用。
灵芝小孩泡水喝的方法
灵芝小孩可以和其他材搭配使用，比如枸杞、菊花等。一般的泡法是：将灵芝小孩放入杯中，加入开水，待5-10分钟后即可饮用。如果喜欢甜味，可以加入少量蜂蜜或冰糖。
灵芝小孩能泡水喝吗？
当然可以。灵芝小孩可以泡水喝，也可以和其他食材一起炖汤、煮粥。但是需要注意，灵芝小孩不能直接生吃，因为口感非常苦。
灵芝小孩泡水喝的适宜时间和剂量
灵芝小孩泡水喝的时间以早晚空腹为佳。一般来说，建议每日饮用1-2次，每次5-10克。不建议长期大量饮用，以免引起不必要的副作用。
灵芝小孩泡水喝的注意事项
1.灵芝小孩有调节免疫力的作用，所以建议患有自身免疫性的患者慎用。
2.灵芝小孩泡水喝的时候，建议用开水，以免影响炮制后的。
3.灵芝小孩和其他材一起使用时，好事先咨询医师或师的意见。
4.饮用灵芝小孩过程中，如有不适症状，应立即停止使用并就医。
5.灵芝小孩应放置于阴凉干燥处保存，避免阳光直射和潮湿。
结语
灵芝小孩是一种健康食材，适量饮用对健康有益。但是，饮用之前需要了解自己身体状况和使用方法，以免引起不必要的副作用。对于需要长期服用的人群，建议在医生或专业人士的指导下进行，以确保安全有效。
灵芝孢子粉虽好，但选择是关键。因为现在市面上有不少灵芝孢子粉存在着质量方面的隐患，服用后反而对人体适得其反，所以消费者在购买灵芝孢子粉的时候，一定要认准该产品有无国食健字号。比如现在比较受消费者青睐的芝素堂灵芝孢子粉，在它的产品外包装盒左上角就能明显看到一个蓝色帽子的标志，这个就是国食健字号。有这个标志的都是通过食药监局检测的，安全有保障。而且芝素堂灵芝孢子粉其中的灵芝三萜含量也特别高，效果也很好。
