灵芝人参烧烤的做法

文章编号:-10046

灵芝人参烧烤的做法

烧烤是夏季活动中不可缺少的一部分。当大家聚在一起,吃着烤肉和喝着啤酒时,氛围总是十分热闹的。除了传统的烤肉,灵芝人参烧烤也是一道特别的料理,让人们感到兴奋和吃到健康。

材料准备:

灵芝和人参是中国传统的两种药材,都有许多营养和保健功效。在烧烤中使用它们,不仅是一种创新,而且还能为人体提供丰富的活力。

以下是做法所需要的材料:

100g灵芝

100g人参

1个小洋葱

2勺生抽

2勺蜂蜜

5勺橄榄油

2勺白胡椒粉

做法:

洗净灵芝和人参,并且将其晒干。将洋葱切成小块,烤盘中放置灵芝、人参和洋葱。

用搅拌器将生抽、蜂蜜、橄榄油和白胡椒粉混合在一起,调成酱汁。

将酱汁均匀涂在灵芝、人参和洋葱上,放置在烤箱中,以180℃烤30分钟。

将烤好的灵芝、人参和洋葱放入烤盘上,再淋上一层酱汁,烤5分钟。翻面,再淋酱汁,再烤5分钟。

将烤好的灵芝、人参和洋葱取出,装盘即可食用。

食用方法:

将灵芝、人参和洋葱斩碎,放在馍夹中品尝,能够美味地品尝到药膳的味道。这样的饮食,无论在口感上还是健康上都是值得推荐的。让我们把这道食品带到戶外,和朋友一起沐浴阳光,享受一份健康美味!

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