灵芝人参泡脚的功效
灵芝和人参都是材中的名贵药材，具有许多良好的保健功效。而灵芝人参泡脚，则是将这两种药材现代化的运用，能够调节身体的气，提高人体免疫力，帮助人体养颜等等。
灵芝人参泡脚的功效一：调节身体气
灵芝人参泡脚的功效主要是通过渗透达到调节身体气的目的。灵芝有清热、健脾开胃、解酒消肿、益气安神的功效，而人参则是有、生津开胃、健脾益胃等功效。泡脚时所用的灵芝和人参药材能够渗透，进入人体，从而达到调节身体气的目的。
灵芝人参泡脚的功效二：提高人体免疫力
泡脚时，灵芝和人参药材可以通过渗透进入液中，从而提高人体免疫力。灵芝中的多糖和三萜类化合物有、抗、抗、调节免疫系统等功效，而人参则含有对抗的人参皂苷和提高免疫细胞能力的人参多糖。因此，灵芝人参泡脚对提高免疫力有着非常好的效果。
灵芝人参泡脚的功效三：帮助人体养颜
泡脚时，灵芝和人参药材能够加速人体，促进毒素的排出。灵芝含有的多醇类化合物和人参含有的人参皂苷，均有很好的促进的功效，能够加速身体，排出毒素，从而起到的目的。此外，灵芝和人参也有非常好的养颜功效。灵芝含有多种成分，能够防止老化；人参能够促进，使更加细嫩。
灵芝人参泡脚的禁忌注意事项
虽然灵芝人参泡脚非常有益于身体健康，但也有转移性的危险。由于是用汤水煮泡脚，因此需要注意一些泡脚时的卫生问题，尤其是一些常见的禁忌注意事项：
注意事项一：传染性者禁止共用泡脚水
传染性的人士胆红素会直接渗透脚底，如手足口、疱疹等，容易引起身体在泡脚过程中的传染。为此，需要在泡脚前做好检查和鉴别，如果存在传染性的人员必须隔离泡脚。
注意事项二：泡脚时水的温度要适中
灵芝人参泡脚的水温要保持在40-50度左右，以免烫伤。此外，由于人体对温度的敏感性是不同的，因此应该根据个人体感来控制水温。同时，在泡脚过程中，也应该注意每隔10-15分钟换一次水，防止滋生。
注意事项三：孕妇、小孩不宜泡脚
灵芝人参泡脚虽然对人体很有益处，但对于孕妇和小孩来说则适用范围较窄，建议禁止泡脚。因为女人怀孕的时候身体比较虚弱，对的敏感性增强，泡脚容易导致不畅、孕妇体温升高等身体健康问题。而小孩则需要避免接触灵芝、人参等药材，以免对身体产生不利影响。
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