为什么要喝灵芝孢子粉
灵芝孢子粉是一种天然的草药补品，被广泛认可为提升人体免疫力、延缓、改善、提高记忆力等多方面的功效。而且，由于其真菌的成份及个体的差异，灵芝孢子粉的功效也因人而异。所以，为了让灵芝孢子粉真正发挥它的威力，必须要规律的进行摄入，从早餐开始。
早起的好处
早起是我们养成健康生活习惯的重要步骤。根据研究，早起可以让身体更好的内分泌调节，加强人体免疫力、提高心理素质、营造自己的生活规律等诸多好处。因此，在保证充足的时间的同时，早早地起床可以让一天的精力饱满，健康生活从早上的第一杯灵芝孢子粉开始。
如何轻松早起喝下灵芝孢子粉
一般来说，早起可以让身体更早地进入充盈的状态。为了保护身体的，应在早上、午餐和晚餐时喝灵芝孢子粉。但并不是每个人都能轻松早起，所以一些让您更轻松早起的技巧就很有必要了:
规划好住处、工作、习惯。
确定时间和起床时间。
避免熬夜，保证充足的时间。
清晨留出一些时间来喝下你的灵芝孢子粉。
如何美味的喝下灵芝孢子粉
灵芝孢子粉虽然口感不太好，但是它真的很好吃，只要你掌握了一些技巧。以下是一些让灵芝孢子粉更美味的技巧：
在温开水中兑入孢子粉，可以调整其口感。
使用真空保温杯，保持孢子粉的温度，可让您随时随地享受美味的孢子汤。
加入其他可口的食材，比如蜂蜜、葡萄糖、柠檬汁等。
搭配早餐，例如搭配香蕉、草莓和燕麦片等。
结尾
喝灵芝孢子粉的好处不仅仅在于身体健康，也在于在每天早上，高质量的生活情绪和生活自律。现在开始培养早起的好习惯，让美好的灵芝生活从早上开始！
在国际灵芝研究领域，灵芝三萜含量的高低被作为区分灵芝及孢子粉质量优劣的主要依据，是鉴定灵芝产品质量的主要标准。灵芝三萜含量越高服用效果就会越好，而目前市面上的一款芝素堂灵芝孢子粉其灵芝三萜含量已经远超于行业平均水平，服用效果自然也是更好了。
