排骨灵芝汤的快速煲制方法
排骨灵芝汤是一道营养丰富、滋补养生的汤品,而且煲制起来也不是很困难。以下是一个快速煲制排骨灵芝汤的方法,供您参考。
准备材料
首先,您需要准备以下材料:
500克排骨
10克灵芝
3-4片生姜
适量盐
适量水
煲制步骤
接下来,按照以下步骤进行煲制:
将排骨放入滚水中焯水,煮1-2分钟,随后捞起,沥干水份备用。
将灵芝用清水浸泡半小时,随后洗净,切成小块备用。
姜片切成薄片备用。
将煮好的排骨、姜片和适量清水放入汤锅中,煮沸后撇去浮沫,改成小火煮约30分钟。
加入灵芝和盐,再煮约30分钟。
关火,让汤稍微放凉一下,捞出排骨、姜片和灵芝,即可食用。
注意事项
以下是需要注意的一些事项:
煮排骨时好先焯水,以去除污垢和杂质。
在煮灵芝时需要注意火候,灵芝过火会影响口感。
在煮汤的过程中需要经常撇去浮沫,以保持汤清。
总结
以上是快速煲制排骨灵芝汤的方法和需要注意的事项,希望对您有所帮助。尝试煮一次这道营养丰富的汤品,享受健康美味的口感吧!
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