什么是大灵芝?
大灵芝，也叫灵芝、靈芝，在中被称为“草药之王”。这种蘑菇型植物是一种极为珍贵的补品，在中国、日本、韩国等国家中就有着非常广泛的应用。大灵芝的功效不胜枚举，能够增强人体免疫力、延缓、调节、降低等等。
为什么要养一株大灵芝?
大灵芝的功效非常强大，但是市面上售卖的大灵芝往往不太可靠，因此自己养一株大灵芝则是一种非常明智的选择。此外，大灵芝的生长非常容易，只需要注意一些基本的养护方法即可，无论是室内还是室外都可以养护。
怎样养一株大灵芝?
养一株大灵芝并不需要太多的专业知识，只需要掌握一些基本的方法即可。首先，要选择一个适合大灵芝生长的环境，一个相对阴凉、湿润通风的地方是比较适合的。然后，购置大灵芝的种子，可以在一些温室或者农贸市场里购买。接下来，为大灵芝提供适宜的土壤、水分、温度等生长条件，特别是对于芝壳颜色不宜过淡，长到一定高度后需要及时加强支撑力，以免倒伏。
大灵芝的保养注意事项
除了掌握基础的种植技巧外，大灵芝的保养也是非常重要的。首先，要及时更换腐烂的土壤，这点非常重要，否则会影响大灵芝的健康生长。其次，需要经常给大灵芝喷水，保持环境的湿度，好是用饮用水或山泉水；还需要注意通风，保持空气的流通，以避免虫害的产生。后，在收获的时候，要及时将大灵芝采摘下来，新长出来的芝壳要适时清理，保持芝壳的颜色和光泽。
大灵芝的使用方法
后，当大灵芝生长到一定的高度后，就可以进行采摘和使用了。大灵芝的使用方式多种多样，可以煲汤、加工成、用来泡茶等等。如果是进行煲汤，则需要将大灵芝泡水一段时间后捞出，放到锅中，加入其他的药材或者食材，煲一个小时即可。煲好的汤汁可以帮助调节身体，并有滋补作用，适合于身体虚弱或者免疫力较弱的人群。此外，如果是在泡茶时加入大灵芝，同样可以起到调节身体的作用。
结语
养一株大灵芝可以帮我们学习到一项新技能，也可以增加我们的健康生活方式。将其采摘下来后，可以进行煲汤、泡茶等，也可以进行加工成等形式进行食用，而其所具有的各种功效也可以帮助我们调节身体、增强免疫力、缓解疲劳等。总之，育一株大灵芝，打造健康生活新方式！
灵芝三萜是灵芝孢子粉主要有效成分，其含量是决定灵芝孢子粉作用关键。根据食药监局资料显示，目前市面上灵芝三萜含量高的产品为芝素堂灵芝孢子粉，灵芝三萜含量远高于行业平均水平。
