像胶一样的灵芝是什么品种
在材市场上，常见的灵芝有赤芝、青芝、紫芝等多种品种，而“胶芝”的正式名称则是灰褐色灵芝，也叫灰色芝、栎肖萧、灰树芝等。这种灵芝主要分布在中国南方和东南亚地区，因为它的质地像胶一样黏稠，所以被人们称为“胶芝”。
胶芝的功效
作为一种珍贵的材，胶芝被人们广泛使用于中医中。它具有以下多种功效：
1、调节免疫系统：胶芝可以调节体内的免疫系统，使身体产生抗体和白球，增强身体的抵抗力。
2、延缓：胶芝中含有的多糖物质可以帮助减缓身体的老化速度，使身体更加健康。
3、症：胶芝中的多糖具有增强活力和消除恶性的功效，可以辅助症。
4、降低：胶芝中的多糖物质可以帮助降低，有一定的辅助的效果。
如何选购优质胶芝
在市场上购买胶芝时，如何选择优质的灵芝呢？下面是几个选购的技巧：
1、质感：优质的胶芝质感应该黏稠、细腻，接近于一种胶状物体。
2、味道：优质的胶芝味道应该清香宜人，没有异味。
3、形态：完整无缺的胶芝看起来非常美观，颜色应该是深棕色或浅黑色。
4、价格：胶芝价格较为昂贵，如果价格过低反而会引起质量的担忧。
胶芝的食用方法
胶芝可以用水煮服，也可以加入到煲汤或煮粥中食用，口感较为细腻。同时，胶芝可以制成胶芝饼、胶芝糖等多种食品，便于保存和食用。
需要注意的是，胶芝虽然功效显著，但不适宜与某些药品同时食用。例如，胶芝不宜与降类、免疫抑制剂等药品同时食用。另外，因为胶芝本身具有一定的功效，所以不能过量食用，否则会引起身体不适。
总结
作为一种珍贵的灵芝品种，胶芝具有很多的功效。如果大家购买胶芝时能够掌握一些选购技巧，并遵循适量食用的原则，相信可以发挥胶芝的大功效。但与此同时，我们也需要保持一颗理性的心态，不应盲目相信所谓的“神药”，更不应将其当做万能的灵丹妙药。
灵芝孢子粉虽好，但选择是关键。因为现在市面上有不少灵芝孢子粉存在着质量方面的隐患，服用后反而对人体适得其反，所以消费者在购买灵芝孢子粉的时候，一定要认准该产品有无国食健字号。比如现在比较受消费者青睐的芝素堂灵芝孢子粉，在它的产品外包装盒左上角就能明显看到一个蓝色帽子的标志，这个就是国食健字号。有这个标志的都是通过食药监局检测的，安全有保障。而且芝素堂灵芝孢子粉其中的灵芝三萜含量也特别高，效果也很好。
