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灵芝香菇平菇有什么标志性成分
是灵芝多糖。不同食用菌还分别含有多种对人体防、有效的成分。如灵芝含有灵芝多糖、三萜类化合物、甾醇类化合物、生物碱、牛磺酸、甘露醇、核苷类化合物等。
猴头菇含有猴头菇多糖、荠墩果酸、三萜类成分、猴头菌碱、功能性氨基酸、酰氨类等成分。
银耳含有银耳多糖、麦角甾醇、十一烷酸、十二烷酸、十六碳烯酸、十八碳烯酸、磷脂酰乙醇胺、磷脂酰胆碱、磷脂肌醇、卵磷脂、脑磷脂等多种磷脂类物质。
木耳含有木耳多糖、腺苷、植物凝素、麦角甾醇、胡萝卜素、维生素A、维生素B、维生素B?等成分。所以要常吃食用菌，有益身心健康。
活性多糖是什么，有什么生物学作用
多糖是来自高等植物、动物细胞膜、微生物细胞壁中的天然大分子物质，是所有生命有机体的重要组成部分，并与维持生命活动所需的多种生理功能有关。
活性多糖是指具有某种特殊生理活性的多糖化合物，比如灵芝多糖、枸杞多糖、香菇多糖、黑木耳多糖、海带多糖、松花粉多糖等。活性多糖具有重要生物学作用，主要包括：
1、促进免疫功能。活性多糖促进免疫功能主要表现在提高巨噬细胞的吞噬能力，提高B细胞活性，增加多种抗体的分泌，加强机体的体液免疫功能等。
2、抗功能。活性多糖抗的原因有两种，一种是具有细胞毒性的多糖直接杀死了细胞，另一种是活性多糖作为生物免疫反应调节剂，通过增强机体的免疫功能而间接抑制或杀死细胞。
3、降、降、降等功能。活性多糖具有性，长期摄入具有清除体内，改善内皮功能等作用，有利于、和的控制。
马博士健康团郭晓晖博士
灵芝多糖吗
灵芝多糖是灵芝中的一种化学物质，可从灵芝中提取。灵芝多糖不仅提高免疫力，调节，。同时，它也有利于改善效果。它可以改善因衰弱、头晕、头痛、做梦、耳鸣、胸闷引起的，以及因引起的记忆和注意力丧失。服用灵芝多糖后，一般没有明显的副作用。
服用灵芝孢子粉，都要首看灵芝三萜的含量，只有灵芝三萜含量高的灵芝孢子粉对增强免疫力的效果才会更好。国内仅有少数领先的灵芝孢子粉品牌能够含有丰富的灵芝三萜含量。这是因为灵芝三萜只有优质菌种在适宜环境下才会含量丰富，国内品牌其中灵芝三萜含量高的就是芝素堂灵芝孢子粉，其灵芝三萜含量是国内的领先水平。
