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灵芝怎么种植在山里
灵芝的种植在山里需要选择适宜的土壤和气候条件。
首先，选择海拔较高、气温较低、湿度适宜的山地进行种植。
其次，在山地中选择具有较好透气性和保水能力的土壤，如疏松、肥沃的壤土。
然后，挖掘适当大小的坑穴，将灵芝孢子或菌种埋入土中，注意保持适度的湿度和培养营养物质。
后，定期监测灵芝的生长状况，保持适宜的光照和温度，并及时采摘成熟的灵芝。
灵芝孢子粉开水还是温水泡
灵芝孢子粉如果要进行冲泡，建议患者选择50度到60度左右的温水来进行使用。灵芝孢子粉属于一种营养价值比较高的保健品，它具有增强人体自身免疫力，促进人体受损部位恢复，改善，精神状态不佳等效果。温水浸泡不容易对灵芝孢子粉当中的成分造成破坏。
怎样才能采到野生灵芝
都说灵芝有灵性，一般人是采不到的，我有幸跟着先生爬山运动，在一片橡树林中发现并采到了上好的野灵芝，其实能采集到灵芝也是有技巧的。
工具/原料
橡树林
野灵芝
方法/步骤
1、野灵芝是一种菌类一般寄生在橡树根部，所以要在有大片橡树林中才有幸发现。
2、橡树根部腐朽烂根或者是很坚实的都不会有寄生野灵芝。因为太腐朽已经提供不了营养，太坚实的说明灵芝孢子还没有寄生。
3、有人走过或者地势太平坦的地方，即便有灵芝生长也会早早被人发现采走了，所以要到没人或者光顾少的地方寻找。
4、要有保护意识，发现灵芝不要采绝，对于小灵芝不要采集，要用橡树叶子盖好，来年长大才能收获。我发现橡树林中很多腐朽太烂的树都被砍掉，当地人说是有意这样做的，为的是推陈出新，才有更多的灵芝寄生生长。
5、先生得到的上好野灵芝。
注意事项
灵芝是很宝贵的，要妥善保管。
从古至今灵芝孢子粉都是非常受欢迎的，毕竟它既可以固本又不伤身。不过，虽然灵芝孢子粉很好，但是如果你买到了三无产品，那么不仅对身体没好处，反而会危害身体健康。因此，消费者在购买灵芝孢子粉的时候一定要选择芝素堂灵芝孢子粉这种具有国食健字号，通过食药监局检测，并且灵芝三萜含量高的。只有这样的灵芝孢子粉才能让消费者吃的放心，买的安心。
