灵芝孢子粉加陈皮?灵芝陈皮煲汤的最佳配方

灵芝孢子粉加陈皮?灵芝陈皮煲汤的最佳配方

本文目录

  1. 蜂窝灵芝可搭什么煲汤
  2. 灵芝配什么煲汤好
  3. 灵芝陈皮煲汤的佳配方

蜂窝灵芝可搭什么煲汤

1、灵芝黑白木耳汤

备灵芝、木耳、银耳、蜜枣各6克,猪肉切块200克。将食材浸泡半小时,然后与猪肉一起大火炖煮,沸腾后小火慢熬1小时即可。

2、灵芝莲子清鸡汤

备灵芝6g,陈皮适量,莲子50g,整鸡切块。将食材浸泡半小时,然后与鸡块一起大火炖煮,沸腾后小火慢熬2小时即可。

3、灵芝粉葛猪肠汤

备灵芝6g,葛粉300g,赤小豆60g,猪肠200g切段。将食材浸泡半小时,然后与猪肠一起大火炖煮,沸腾后小火慢熬40分钟即可。

灵芝配什么煲汤好

原料:

?筒骨一只,灵芝25-30g(切片)、西洋参几片、生姜2-3片、枸杞十几粒。

做法

1、筒骨切小块,焯水,备用。

2、放入切片的灵芝。

灵芝孢子粉加陈皮?灵芝陈皮煲汤的最佳配方-第1张图片-破壁灵芝孢子粉研究指南

3、放入姜片,西洋参,枸杞。

4、锅中倒入足量淹没食材的开水,隔水炖3个小时即可。

灵芝陈皮煲汤的佳配方

材料:干灵芝、陈皮、老鸭、蜜枣、食盐。

做法:

1、先将老鸭剖洗干净,去毛、去内藏、去鸭尾,斩大件.

2、干灵芝洗净侵泡切片。

3、陈皮和蜜枣分别用清水洗干净.

4、然后将以上全部材料一齐放入已经煲滚了的水中,继续用中火煲约三小时左右.

5、后加少许幼盐调味即可


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