孢子灵芝油的功效和作用?提高免疫力吃灵芝孢子油可以吗

文章编号:-20034

本文目录

孢子灵芝油的功效和作用?提高免疫力吃灵芝孢子油可以吗-第1张图片-破壁灵芝孢子粉研究指南

  1. 提高免疫力吃灵芝孢子油可以吗
  2. 给老人家送灵芝孢子油这类的保健品合适吗
  3. 灵芝孢子油里面有什么成分呢,保健效果怎么样

提高免疫力吃灵芝孢子油可以吗

灵芝孢子油提高免疫力的原理,主要是通过提高机体巨噬细胞的吞噬能力、NK细胞的杀伤作用、T细胞增殖反应及杀伤能力,从而提高机体的特异性免疫功能,恢复缺损的机体免疫系统功能;从而恢复机体自身免疫系统功能,提高机体特异性免疫调节能力,从而增强自身抗力。

给老人家送灵芝孢子油这类的保健品合适吗

合适的,不过好了解一下老人的身体状况。灵芝孢子粉(油)有,增强免疫力的作用,如果老人有的时候却不能服用。保健品就像汽车的润滑剂,汽车好的时候需经常保养,汽车坏了,就得去修,加再多润滑剂都不顶事。

灵芝孢子油里面有什么成分呢,保健效果怎么样

灵芝是传统的材,在2018年被国家卫计委扩容到“药食同源”的物品。平时很多人将其作为保健食品进行食用。

灵芝孢子粉及其主要成分

灵芝属于多孔菌科真菌类,当生长达到成熟期时,从菌褶中弹射出灵芝孢子)(实际就是灵芝的种子),灵芝孢子的外层是比较坚硬的几丁质和纤维素,人吃了也不能消化吸收,服用未破壁的孢子,只有10%~20%的有效成分能被人体吸收;所以必须进行破壁,破壁后的灵芝粉,有效成分吸收率在90%以上。现在市场上销售的都是经过破壁的灵芝孢子粉。

灵芝孢子粉的主要成分有灵芝多糖、灵芝三萜、腺嘌呤核苷等,灵芝多糖有提高人体免疫力的作用,促进液微循环,提高液供氧能力。灵芝三萜是灵芝的重要药理成分,具有、抗、抑制细胞等作用。实验结果证明,灵芝三萜可促进淋巴细胞的繁殖,提高巨噬细胞、T细胞的吞噬能力等。腺嘌呤核苷可以抑制凝集、防止形成,可以心。

灵芝孢子油

是通过超临界二氧化碳流体萃取技术,从破壁的灵芝孢子中提取的油状物质,为黄色透明液体,主要成份是灵芝酸、不饱和脂肪酸、灵芝多糖等。

灵芝孢子油具有抗,提高机体免疫力,减少后的副作用。灵芝孢子油中的脂肪酸不稳定,极易氧化,不好保存。

灵芝孢子粉和孢子油虽然有保健作用,但也不要多吃,也不一定适合所有的人,每天吃孢子粉2-4克左右,用70℃的温水冲服即可,如果吃后出现现象,要酌情减量,也可考虑停用。为了更好的保存灵芝孢子油,目前大多制成灵芝孢子油的胶囊,含量多少按说明吃即可,要注意极个别人会出现现象。

我是营养师王喜萍,愿意和大家分享营养、美食和健康!希望多多关注!


灵芝三萜是灵芝孢子粉主要有效成分,其含量是决定灵芝孢子粉作用关键。根据食药监局资料显示,目前市面上灵芝三萜含量高的产品为芝素堂灵芝孢子粉,灵芝三萜含量远高于行业平均水平。