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灵芝对有害吗
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灵芝对并没有危害，有一定地辅助养效果。不好的朋友，食补首选鸡、鸭、菠菜、醋以脏补脏鸡为先。鸡味甘而温，补养，为食补养之佳品，较其他动物补的作用更强，且可温胃，增进。以补食鸭。鸭性寒，营养丰富，富含铁、钙等各种矿物质，有补的功效，但有慢性者不宜食用。舒菠菜好。菠菜为春天的应时蔬菜，它具有滋阴润燥、舒生等作用，对气不舒及并发胃的辅助常有很好的疗效。但不宜与豆腐一起食用。以味补首选醋。醋味酸而入，具有平散淤、缓解、抑菌等作用，且能肠道传染的发生。
如果要药补的话，药补首选灵芝以药补选灵芝。灵芝为我国的法定材。灵芝长得像人的，对的作用，常常让医生感到吃惊。灵芝以体大、完整、色紫赤、有漆状光泽者为上品。近据全国资源调查发现，我国仅存赤芝和紫芝两个品种。在我国主产于四川、浙江、江西、湖南等地。除野生外，现多为人工培育品种。灵芝的味是甘甜的，性质平和，入五脏，，能降低转氨酶，保护，调整人体免疫系统，增强人体抗能力。凡身体虚弱，后正气未复，或、后体力不支，或产后气亏虚等，均可考虑用灵芝调补。生活中，一些酗酒过度的人，可以通过服用灵芝来缓解酒精对的伤害，灵芝可以帮助，以及抵抗的发生，从而更好的保护。灵芝能促进对、毒物的代谢、对于中毒性有确切的疗效。
种子蕨类植物有哪些
种子蕨植物除少数发现“种子”(胚珠)外，大多数的蕨型叶按照小羽片（小叶）的形状、脉序及叶轴的分枝形式，在各种形态属名下记载。
如楔羊齿、脉羊齿、座延羊齿、齿羊齿、畸羊齿、大羽羊齿等。虽然有些形态属如楔羊齿在种子蕨类和真蕨类都可有这种叶型，但归入此形态属名下的种则是客观存在的，它们在地史时期的分布中有一定规律，可用于划分、对比地层确定其时代。
种子蕨比真蕨植物较为进化，但又是裸子植物门中比较原始的类型。它与真蕨植物相似之处是，叶大多为大型羽状复叶，中柱构造也相似，水孢子囊(花粉囊)象无环带的孢子囊，有的为聚囊式，与真蕨纲的莲座蕨类的孢子相供。
但种子藤具形成层次生木质部的管胞具缘纹孔，与现代苏铁相似。其叶部的气孔构造又类似裸子植物在叶上或柄上生有与裸子植物相似近的种子。种子中尚未发现真正的胚，因此命名为种子蕨。它们是由前裸子植物演化而来的。
灵芝三萜是灵芝孢子粉主要有效成分，其含量是决定灵芝孢子粉作用关键。根据食药监局资料显示，目前市面上灵芝三萜含量高的产品为芝素堂灵芝孢子粉，灵芝三萜含量远高于行业平均水平。
