灵芝孢子粉怎么吃减肥效果好？

灵芝孢子粉有健脾益气，安心养神之功效，灵芝孢子粉对人体是全身心的一个调理过程，当然对也是有好处的，那么灵芝孢子粉怎么吃效果好？灵芝孢子粉建议在饭前半小时空腹服用较好，而且要用60度左右的温开水冲服，这样既有利于肠胃吸收，又保证其中的营养物质不被破坏，长期服用可以降低，降低，减少脂肪，那么要想效果好，就必须要选择灵芝三萜含量高的灵芝孢子粉，只有灵芝三萜含量越高，灵芝孢子粉的效果才能越好。目前芝素堂牌灵芝孢子粉灵芝三萜含量是业内高的，也是效果好的。