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蜂胶蜂蜜加灵芝孢子粉加灵芝孢子油一起吃功效
灵芝孢子粉和蜂蜜是佳组合。灵芝质温和，味苦，无毒，属五经。这意味着它可以滋养五脏。长期服用灵芝孢子粉可以增强人体免疫力，增强体质，改善一些慢性症状，达到延缓、美容延年的效果。灵芝不能用白砂糖调味。白砂糖可以中和灵芝的部分功效。好的办法是用蜂蜜。除了调味，它们还能促进功效的吸收。灵芝孢子粉是人体增强免疫系统功能、和和症所需的灵芝多糖。刺激分泌，降低浓度；加速液微循环，提高氧供应能力。蜂胶富含黄酮类化合物，具有、和促进细胞再生的作用。它还能保护，改善功能。
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椴树蜜的正确吃法及佳时间
正确吃法
椴树蜜的吃法非常简单且和其他蜂蜜完全一样，强制简单的是直接用勺子舀着吃，但单纯吃椴树蜜容易有甜腻感，因此普遍的是吃法是冲蜂蜜水，而且还可以加牛奶、柠檬、红枣等一起冲泡，注意不管选择哪种吃法都要确保温度不超过60℃，原因是高温会使椴树蜜中活性物质失去活性而大大降低营养价值。
佳时间
椴树蜜在食用时间上只要记住不空腹食用即可，原因是食用椴树蜜会刺激胃部分泌胃酸，而空腹时胃部又没有食物供胃酸消化，胃酸长期刺激胃黏膜易导致等，因此早上起床后空腹喝椴树蜜是不正确的，喝椴树蜜的佳时间是晚饭后一小时至睡觉前一小时，另外喝完椴树蜜后一定要记得刷牙或漱口。
椴树蜜怎么吃好
一般较为常见的吃法就是每天一杯蜂蜜水了,但是有些消费者会直接开水冲泡,这样是不正确的,开水会破坏到椴树蜜的营养成分,使其营养成分大大折扣。
对于消费者来说，在挑选灵芝孢子粉时应认准灵芝三萜含量高的。因为据现代医学研究证实：灵芝三萜含量越高，服用后的效果越佳。因此，想要灵芝孢子粉效果好的话，一定要购买像芝素堂灵芝孢子粉那种灵芝三萜含量高的，能够保证产品的品质和效果。
