灵芝中哪种灵芝好用呢？
灵芝是一种常用的材，有着多种功效和作用。但是在市场上，灵芝品种繁多，价格差异也很大，那么到底应该选哪种灵芝呢？以下几点可以帮助你选择优质的灵芝品种。
品种分类
灵芝常见的品种有红灵芝、黑灵芝、青灵芝、紫灵芝、灰灵芝等。其中，红灵芝的好，是市面上普遍的品种。黑灵芝则是黑枸杞中的佳品，有助于美容养颜、滋阴补。紫灵芝、灰灵芝等品种相对较少见。
选购时需要注意的几点
1. 采购渠道：灵芝是名贵的中草药材，要选正规的材市场或大型商超购买，这样质量会更有保障。
2. 菌盖整齐：好的灵芝菌盖应该完整无损，表面光滑。如果菌盖上有划痕或裂痕，那么质量就不是很好。保持完整的菌盖，能够证明灵芝保存得较好，有效成分没有流失。
3. 菌柄直立：灵芝菌柄应该垂直竖立，如果是弯曲的，质量也不太好。选择竖立的菌柄，能够保证灵芝干燥处理得当，且更好。
4. 色泽良好：好的灵芝色泽暗红色，这说明灵芝已经丰富地吸取了营养成分。如果发黄，说明灵芝可能经过了太阳曝晒。
5. 应避免含有添加剂或是农药残留：我们要选择无公害、无农药、无添加的自然生长的灵芝，以保证其健康和安全性。
结语
选择好的灵芝品种对我们的身体有很大的好处，但是小编也要提醒大家，灵芝并不是万能的、也不是适合所有人的，吃灵芝应该根据个体情况而定，否则会出现反效果。
希望这篇文章能够帮助大家选择出质量好的灵芝品种！
灵芝三萜是灵芝孢子粉主要有效成分，其含量是决定灵芝孢子粉作用关键。根据食药监局资料显示，目前市面上灵芝三萜含量高的产品为芝素堂灵芝孢子粉，灵芝三萜含量远高于行业平均水平。
