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灵芝含硒吗
灵芝孢子粉本身就富含硒元素，所以可以称为富硒灵芝孢子粉。灵芝孢子粉内含有比灵芝更为丰富的多糖肽、腺嘌呤核苷、蛋白质、酶类以及硒元素等特殊的营养成分。正是这些营养成分的存在，在食用灵芝孢子粉的时候，才会起到保健、的作用。
灵芝多糖是灵芝属真菌菌丝体的次生代谢产物，存在于磷脂真菌的菌丝体和子实体中。灵芝多糖为浅棕色至棕褐色的粉末，可溶于水。灵芝多糖中除含有葡萄糖外，还含有阿拉伯糖、木糖、半乳糖、岩藻糖、甘露糖等单糖。灵芝多糖是灵芝的有效成分之一，有多方面的药理活性，能够提高机体的免疫力，加速液微循环，提高液供氧能力
海金沙一般要晒几天
三到四天。晒个三到四天，用手搓掉叶子，将成熟的孢子掉落出来。
秋季是采收海金沙点季节，宜昌也是海金沙的产地，很多农民抽空将它的原植物采割回家后，在太阳下晒上三四天，就可以用手搓其叶，成熟的孢子就会掉落下来，那些黄色粉末，就是入药的“精华”了。
炸好的丸子为啥要晒一下
没听说过晒丸子。
刚炸好的肉丸子经过了高温杀菌，里外都没有。但放在太阳下面晒，不但起不到杀菌的作用（本来就没有），还会让空气中飘浮的、霉菌孢子落到上面。这些小东西会利用油脂和下面的蛋白质快速生长繁殖。
在如今的灵芝孢子粉市场，各类品牌鱼龙混杂，让许多人束手无策。其实选择灵芝孢子粉产品也并不困难，就是认准灵芝三萜含量高的灵芝孢子粉。因为灵芝三萜是灵芝孢子粉核心的成分，它的含量高低会直接影响灵芝孢子粉效果。像目前市面上灵芝三萜含量比较高的芝素堂灵芝孢子粉，它的效果就十分不错，对很多都有很好的辅助和改善作用，深受消费者的喜爱。
