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五味子有哪些功效与作用及禁忌
五味子有哪些功效与作用及禁忌？
五味子入、心、经，具有收敛固涩、益气生津、补宁心的作用。常用于久嗽虚喘、遗尿尿频、梦遗滑精、久泻不止、自汗盗汗、内热消渴、津伤口渴、心悸等。
现代药理研究显示，五味子中的五味子素、戈米辛A成分具有或作用；五味子及其多种成分具有作用；五味子中的五味子素、戈米辛A、异五味子素、去氧五味子素等成分，具有抑制应激性溃疡的作用。五味子多糖、五味子甲素、五味子醇甲有作用，本品还具有增强免疫、降、细胞保护、抗变、抗的作用。但五味子味酸，能收敛留邪，对于凡表邪未解，内有实热及初起、麻疹初期者，都不宜使用五味子。
本内容由北京积水潭医院药剂科副主任药师潘旭审核
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灵芝孢子粉有什么好处
灵芝，别名灵芝草。为多孔菌科植物紫芝、赤芝的全株。
性味归经:
甘,平。归心、、经。本品味甘功能主养心安神，止咳，。归则则补，归心则补而养心安神，而止咳。故有养心安神、止咳、之功。
药理作用:
能降低中枢系统兴奋性，而起作用。酊剂能对抗电惊厥，并有一定镇痛作用。有、止咳、作用。但也有不同实验结果的报告。有一定、、降及抗放射效应。并对实验性有保护作用。有强心、、提高耐缺氧能力，及改善心肌缺、降、抗动脉粥样硬化作用。灵芝多糖能提高机体免疫力，其抗作用也与此有关。
用量用法3~15克，煎服。研末每服1.5~3克，或用各种灵芝制剂。
配伍应用:
1.心神不宁，，惊悸:可单用研末吞服;或与白芍、当归、柏子仁、酸枣仁、龙眼肉等同用。
2.咳喘痰多:可单用或与党参、干姜、五味子、半夏等益气敛、温阳化饮药同用。
3.虚劳短气、不思饮食、手足逆冷，或烦躁口干等症:与人参、山茱萸、地黄等补虚药配伍，如紫芝丸(《圣济总录》)。
种植五味子前景怎么样
对五味子的种植前景就我个人的看法和想法，初步作出如下三点分析。
1、市场行情
五味子价格在2007年的时候市场行情开始回暖，导致种植面积扩大。在2013年的时候，这批五味子到了盛果期，由于产量原因导致价格逐渐下降，然后种植面积也下降，到2015年之后，五味子产量降低，导致价格又有所上涨。由于这些原因，造成现在五味子的产量不断下降。现在市场上的五味子供需依旧不平衡，因此急需提高产量。
2、种植前景
五味子生长能力强，种植比较简单，也有着较强的适应能力，能够在各个土壤类型上正常生长。五味子的营养元素是非常丰富的，含有多糖、维c等各种元营养，对心、等有着非常好的调节作用。随着五味子??用价值得到开发，市场需求增大，所以现在种植五味子的种植前景还是不错的。
3、种植风险
五味子生长周期是比较长，种植前几年属于投资无回报的状态。所以这是在种植过程中主要的风险之一。然后就是销路问题了，销路是很多新手在种植前都没有考虑到的问题，但是影响也是大的问题，如果没有销路的话，无法卖出，种植也就没有效益。
以上就是我个人的拙见，如有欠缺及遗漏的地方，还望出者多多赐教！谢谢。
含脂多糖的食物有哪些
有魔鱼、南瓜、枸杞、龙胆、白首乌、翡翠贻贝、青钱柳、北五味子、仙人掌等，可见，多糖具有，，润肠通便的功能。
哪些东西有清作用
1.百合。
百合是一种多年生的草本球根植物，含有蛋白质、淀粉、脂肪、磷、铁、钙以及维生素B1、维生素B2、维生素C等营养物质，此外，还含有多种生物碱（如秋水仙碱），这些物质能营养滋补、养心安神、润止咳，对于生虚弱的人十分有益。
2.银耳。
银耳又叫雪耳、白木耳等，是菌中之冠。银耳具有补脾开胃、益气清肠、滋阴润、增强免疫力的作用，还可以提高症患者对放的耐受能力。除此之外，银耳中含有植物性胶质特别多，还可以润肤滋养。
3.白萝卜。
白萝卜在饮食和中医中都有广泛的应用。白萝卜属金，入，归脾经，能消食下气、生津、润止咳、利尿通便。白萝卜生吃好选汁水多辣味少的，如果平时吃生冷较少，可以煮熟之后再吃。
4.雪梨。
雪梨的果肉雪白，性寒味甘，含有柠檬酸、苹果酸以及多种维生素和胡萝卜素等等。具有润止咳、清燥化痰、生肌的功效，秋天吃好，可以生吃，也可以做汤、蒸食。
5.柚子。
柚子是芸香科植物柚的成熟果实，含有糖类、维生素以及胡萝卜素、钾、磷、枸橼酸等。性寒味甘，能润健胃、补清肠。
6.山药。
多年生草本植物，块根圆柱形，含大量淀粉和蛋白质，还有维生素、脂肪、胆碱等成分，以及碘、钙、铁、磷等人体不可缺少的无机盐和微量元素。含一种多糖蛋白质的混合物“黏蛋白”，对人体具有特殊的保健作用，补脾养胃、补益。
7、豆浆。
含有丰富的植物蛋白和磷脂，还含有维生素B1、B2和烟酸以及铁、钙等矿物质，除了易吸收，所含的麦氨酸还可防止平滑肌痉挛，从而缓解，减轻的负担。
选购灵芝孢子粉标准有以下几点，首先要选择主要成分灵芝三萜含量高的灵芝孢子粉，买灵芝孢子粉主要就是因为它的功效，所以灵芝三萜的含量很重要，如果买到了主要成分含量不高的灵芝孢子粉，那基本就是在白花钱没效果。包装上还要有国食健字号蓝帽子标识，这是对我们健康负责，市场上很多个体农户生产出的灵芝孢子粉，包装上没有小蓝帽标识，而且主要成分灵芝三萜含量也不高，这种就是属于三无灵芝孢子粉，消费者千万不要被商家所说的话欺骗了，这些品牌在宣传时会不断的夸大自己的产品功效和主要成分灵芝三萜的含量，而诱导消费者去购买这种三无灵芝孢子粉。目前市面上很受欢迎的一款芝素堂灵芝孢子粉，他们家灵芝孢子粉主要成分灵芝三萜含量高，而且包装上有小蓝帽标识，消费者可以放心购买。
