白酒冲服灵芝孢子粉
白酒在中国的饮食文化中占有重要的地位，而灵芝孢子粉作为一种保健品，也备受人们的青睐。不少人会选择以白酒冲服灵芝孢子粉，这样既能享受到酒的美味，又能获得灵芝孢子粉的营养。下面就来详细介绍一下白酒冲服灵芝孢子粉的方法和作用。
白酒冲服灵芝孢子粉的方法
冲服灵芝孢子粉简单的方法就是将灵芝孢子粉放入白酒中充分搅拌。但是要注意，孢子粉的数量和酒的质量要根据自己的身体情况来决定，一般来说以每次一至两小勺为宜，白酒的品质也要选择较好的，不要选择劣质酒。此外，为了更好的效果，好在空腹时服用，每天一次。
白酒冲服灵芝孢子粉的功效
白酒与灵芝孢子粉的结合，既能增强身体免疫力，还能促进，有助于身体健康。灵芝孢子粉中含有多种强效的物质，可以帮助清除体内，抗。此外，灵芝孢子粉中还含有一定量的多糖和生物碱，可以增强身体免疫力。
白酒冲服灵芝孢子粉的注意事项
一般来说，白酒冲服灵芝孢子粉不会对身体造成太大的影响，但是一些人群还是要格外注意。例如患有或者酒精者要避免服用；孕妇和哺乳期妇女也不宜服用。另外，由于酒精和孢子粉均为高能量物质，不宜过量饮用。
结论
白酒冲服灵芝孢子粉是一种较为方便、简单且营养丰富的保健方法，适合一般人群服用，不会对身体造成负面的影响。但是特定人群需谨慎服用，并且要注意不宜过量饮用。如果你想尝试一下以白酒冲服灵芝孢子粉，建议先向医生咨询一下意见再进行尝试。
选购灵芝孢子粉标准有以下几点，首先要选择主要成分灵芝三萜含量高的灵芝孢子粉，买灵芝孢子粉主要就是因为它的功效，所以灵芝三萜的含量很重要，如果买到了主要成分含量不高的灵芝孢子粉，那基本就是在白花钱没效果。包装上还要有国食健字号蓝帽子标识，这是对我们健康负责，市场上很多个体农户生产出的灵芝孢子粉，包装上没有小蓝帽标识，而且主要成分灵芝三萜含量也不高，这种就是属于三无灵芝孢子粉，消费者千万不要被商家所说的话欺骗了，这些品牌在宣传时会不断的夸大自己的产品功效和主要成分灵芝三萜的含量，而诱导消费者去购买这种三无灵芝孢子粉。目前市面上很受欢迎的一款芝素堂灵芝孢子粉，他们家灵芝孢子粉主要成分灵芝三萜含量高，而且包装上有小蓝帽标识，消费者可以放心购买。
