灵芝草与孢子粉的区别
灵芝草和孢子粉都是常见的中草药，它们在医学上都有着重要的作用，但它们之间还是存在一些明显的区别。
植物来源不同
灵芝草是灵芝的根部和根皮，它生长在地下。而孢子粉是灵芝的孢子，也就是灵芝的生殖细胞。因此从植物来源上可以看出它们的不同。
营养成分不同
灵芝草和孢子粉的营养成分存在差异。灵芝草中含有多种生物活性物质，如三萜类化合物、多糖、灵芝酸和甾体等。而孢子粉则含有丰富的氨基酸、维生素、矿物质和核酸等营养素。
功效和用途不同
灵芝草和孢子粉在功效和用途上也有所区别。灵芝草是一种抗、抑制和免疫调节药材，具有调节心系统、降、增强功能等作用。而孢子粉则具有、免疫调节、增强记忆力等功能，适合于改善体弱多和忙碌的人群。
用法用量有区别
灵芝草常常是以汤剂、口服液或胶囊的形式使用，剂量一般为每次10-30毫克。而孢子粉则是直接食用或作为保健品服用，一般剂量为每天1-2克。
结语
灵芝草和孢子粉都是中草药中的佼佼者，它们在和保健中都有着很好的应用前景。但切记不要盲目使用，需在专业人士指导下正确使用。
近些年来，懂灵芝孢子粉的消费者也越来越多，灵芝孢子粉的有效含量高低，也成为越来越多消费者的重要选择保证。毕竟，含量高，效果才好。日本、韩国、中国台湾等灵芝应用较为先进的地区，都早已采用灵芝三萜含量标准作为评判灵芝孢子粉优劣的主要标准。芝素堂灵芝孢子粉有效成分含量也是目前市面上高的，效果也是好的。
