什么是斯奇康和灵芝孢子粉？
斯奇康是由中国生物制药公司出产的一种保健品，主要成分是膳食纤维、维生素、益生菌等，可以帮助调节肠道菌群、促进肠道蠕动、增强免疫力等。而灵芝孢子粉则是指灵芝的种子粉末，含有丰富的多糖类和三萜类等活性物质，具有调节免疫系统、抗氧化、延缓衰老等功效。
为什么要一起使用斯奇康和灵芝孢子粉？
斯奇康和灵芝孢子粉都具有益生菌的功能，能够改善肠道菌群，从而促进身体健康。此外，灵芝孢子粉含有丰富的多糖类等活性物质，可以发挥很好的免疫调节作用，而斯奇康则可以增强肠道免疫力。因此，一起使用斯奇康和灵芝孢子粉可以起到相辅相成、协同作用的效果。
怎样使用斯奇康和灵芝孢子粉？
一般来讲，可以将灵芝孢子粉和斯奇康混合在一起，一起服用。具体使用方法如下：
将适量的灵芝孢子粉和斯奇康混合均匀。
每次取出适量的混合物，加入温水或冷水中，搅拌均匀后即可饮用。
建议在饭前20-30分钟饮用。
使用斯奇康和灵芝孢子粉需要注意的事项
虽然斯奇康和灵芝孢子粉都是保健品并不具有副作用，但是使用时还是需要注意一些事项：
使用前建议先咨询医生的意见，尤其是对于孕妇、哺乳期妇女、儿童等特殊人群。
使用时注意按照说明书的用量服用，不要超量使用。
存放时要放在阴凉干燥的地方，避免阳光直射。
总的来说，斯奇康和灵芝孢子粉可以相互补充，起到很好的养生效果。但是，使用时还是需要谨慎，注意适量使用，避免不必要的风险。
