哪些人不能吃灵芝啊？(灵芝不适合以下人群)
灵芝是一种非常滋补的天然药材，具有调节免疫、、防等作用，受到很多人的喜爱和追捧。但是，灵芝并不适合所有人食用，以下便是不能吃灵芝的人群。
1.孕妇和哺乳期的妇女
孕妇和哺乳期的妇女需要细心调养，灵芝具有很强的，不适合他们食用。灵芝主要成分是多糖和三萜类化合物，大剂量的灵芝能够影响孕妇和婴儿的生长发育。如果孕妇和哺乳期的妇女非常需要补充身体的免疫能力，应该在医生的指导下适量选择合适的营养补充剂。
2.低人群
低的人食用灵芝有可能会出现头晕、恶心、乏力、心跳加速等不适症状。灵芝具有降的作用，对于偏低的人群来说，灵芝并不适合作为保健品来食用。对于这部分人群来说，应该根据自身情况选择一些适合自己的保健品。
3.自身免疫系统失调的人群
灵芝具有调节免疫系统的作用，对于免疫系统正常的人来说，灵芝可以起到保健的作用。但对于自身免疫系统失调的人，食用灵芝可能会加重免疫过度反应，出现、体液紊乱等现象。对于这部分人群来说，应该提前向专业医生咨询，了解自身情况，才能正确选择适合的保健品。
4.正在服用的人群
灵芝含有多种有益成分，可能会与部分产生相互作用，影响的疗效。比如，灵芝对于抗凝、等都存在着一定的影响，如果在服用这些期间食用灵芝，有可能会对人体造成不良的影响。
总之，灵芝作为一种非常好的天然保健品，有着很高的药用价值。但是，对于不能吃灵芝的人群来说，不论是为了保健还是，都应该选择适合自己的保健品，并在专业医生的指导下服用。
