黄芪灵芝做法大全窍门视频(黄芪灵芝的制作方法,简洁易学!)

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黄芪灵芝做法大全

黄芪和灵芝是古老的材,有着极高的营养和药用价值。它们合在一起可以起到强身健体和滋补养颜的作用。下面介绍几种常见的黄芪灵芝做法。

黄芪灵芝煲鸡

用料:黄芪、灵芝、土鸡、红枣、枸杞、葱姜蒜等。

做法:

土鸡宰杀去毛和内脏,洗净备用。

黄芪和灵芝分别泡发,泡软备用。

取一个大锅,放入清水,加入泡软的黄芪和灵芝,红枣、枸杞、葱姜蒜等调料。

黄芪灵芝做法大全窍门视频(黄芪灵芝的制作方法,简洁易学!)-第1张图片-破壁灵芝孢子粉研究指南

将土鸡放入锅中,加盖,用小火慢煲,煲至土鸡熟烂,汤汁浓郁即可食用。

黄芪灵芝炖排骨汤

用料:黄芪、灵芝、猪排骨、红枣、枸杞、葱姜蒜等。

做法:

猪排骨切小块,用开水焯水,去走水。

黄芪和灵芝泡发好,备用。

取一个炖盅,放入焯水后的猪排骨,加入清水,加入泡发好的黄芪和灵芝、红枣、枸杞、葱姜蒜等调料。

放入电饭煲中,选择煮饭模式,煲30分钟后即可食用。

黄芪灵芝鸡汤

用料:黄芪、灵芝、鸡肉、姜片、葱段。

做法:

鸡肉洗净备用。

黄芪和灵芝分别泡发泡软,备用。

取一个锅,加入清水,加入泡发好的黄芪和灵芝、姜片、葱段。

将鸡肉放入锅中,加盖,用中火煮20-30分钟至鸡肉熟烂即可。

黄芪灵芝蜜糖水

用料:黄芪、灵芝、蜂蜜、冰糖、水。

做法:

黄芪和灵芝泡发备用。

将黄芪和灵芝放入锅中,加入清水,煮沸后改小火煮30分钟。

取出黄芪和灵芝,加入适量的冰糖,搅拌至冰糖溶解。

等水凉至40-50度左右,加入适量的蜂蜜,搅拌均匀即可。

总之,黄芪和灵芝的做法多种多样,都十分简单易学,各位可以根据自己的喜好和需求进行搭配和调制,享受其美味和滋补功效。