破壁灵芝孢子粉 含量
灵芝孢子粉是灵芝的种子，是灵芝的主要成分，因为其含有极高的营养价值，近年来受到了越来越多的人们的关注。而在众多的灵芝孢子粉品牌中，破壁灵芝孢子粉因为含量高，好，并且对人体没有任何副作用，受到了广大消费者的青睐。那么，如何提高破壁灵芝孢子粉的含量呢?
选择高品质的灵芝孢子粉
首先，要想提高破壁灵芝孢子粉的含量，就必须选择高品质的灵芝孢子粉。因为，只有高品质的灵芝孢子粉才能在破壁过程中完整保留原有的成分。一般来说，高品质的灵芝孢子粉都是通过生长环境优良、生长时间长、土壤肥沃、无农药、无污染等多种因素来保障的。所以，在购买破壁灵芝孢子粉时，一定要选择可信赖的品牌。
采用专业的破壁技术
其次，提高破壁灵芝孢子粉的含量，关键在于破壁技术。破壁是指将灵芝孢子壳打开，将核内的营养成分释放出来，使其成为人体容易吸收的形态。一般来说，破壁灵芝孢子粉有两种破壁技术：物理破壁和生物酶法破壁。物理破壁是通过高速摩擦和高温高压等方式将孢子壳打破，而生物酶法破壁则是通过灵芝孢子内在酶作用将孢子壳水解。在这两种破壁技术中，生物酶法破壁是相对更科学、更专业的一种方法，而且其破壁效果比物理破壁更好，更完整保留了原有的成分。
保证正确的食用方式
后，提高破壁灵芝孢子粉的含量，还要保证正确的食用方式。由于灵芝孢子粉成分十分细小，人体肠道消化功能较差，因此，好采取空腹吃或餐后两小时再吃的方式。此外，灵芝孢子粉也可以泡水或温开水送服，或者加入到饮料、汤品中食用，以提高体内吸收率。
总之，提高破壁灵芝孢子粉的含量并不是一件难事，只需要选择高品质的灵芝孢子粉，采用科学的破壁技术，并且保证正确的食用方式，便能达到事半功倍的效果。
