尝鲜灵芝点心,学做这道美味小吃
灵芝是一种珍贵的中草药,被誉为“仙草”,有养生功效。灵芝的主要成份包括多糖、三萜类、蛋白质、氨基酸、维生素、多种微量元素等。它被用来制作多种健康食品,其中尤以灵芝点心为受欢迎。下面介绍如何制作一道好吃的灵芝点心。
材料准备
制作这道灵芝点心需要准备以下材料:
灵芝干 50 克
红枣 250 克
莲子 100 克
糯米粉 500 克
白糖 200 克
清水适量
步骤说明
1、将灵芝干清洗干净,用清水泡软,切成小块备用。
2、将红枣去核,放在碗里加入少量清水浸泡,莲子放入沸水中焯水去除苦味。
3、把糯米粉倒入盆里,加入适量清水,搅拌成面团。
4、将面团揉成长条状,切成小剂子备用。
5、将切好的灵芝干、红枣和焯好水的莲子放入锅中,加入适量清水,放入白糖,开中火煮至糖溶化,煮出甜汁后关火备用。
6、将小剂子擀成薄饼状,包入甜汁馅料,搓成圆形。
7、将已经做好的圆形小馅料放在蒸笼中,隔水蒸约 15 分钟即可。
食用方法
尝鲜灵芝点心做好了,一份香甜软糯的灵芝点心,可以让你感受到灵芝的美味滋味。热蒸出来的肉质特别细嫩,口感软糯;加上红枣和莲子的甜味,灵芝馅料中的灵芝味道不会太浓,而是会显得更加香甜可口。
小结
灵芝点心口感独特,营养丰富,是一款充满良心的美食。尝试一下制作灵芝点心,你会发现这道小吃既美味健康,又十分简单易做。享受这道美味小吃时,不仅可以品尝到灵芝的味道,也能感受到中草药对身体的益处。
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