灵芝麦冬石斛鸡汤的功效
四种中草药炖鸡汤是一道以鸡为主料，搭配多种中草药制成的营养美味佳肴。其中，灵芝、麦冬、石斛等草药，具有增强体质、提高免疫力的功效，下面将详细介绍。
灵芝
灵芝是一种传统的材，具有多种功效，其中为突出的是其免疫调节、抗作用。灵芝中所含有的多糖、三萜类、蛋白质等物质，能够提高人体的免疫力，增强抵抗的能力。同时，灵芝还含有多种物质，能够清除体内，减缓、延缓老化。
麦冬
麦冬在中极为常用，其性味甘淡，具有养阴润燥、滋补平的功效。麦冬中含有丰富的蛋白质、淀粉、氨基酸等营养物质，能够增强体质、调节机体生理功能。同时，麦冬还具有作用，能够清除，延缓、改善质量。
石斛
石斛是一种珍贵的中草药，具有滋阴养颜、补强身的功效。石斛中含有多种氨基酸、多糖、生物碱等营养物质，能够增强身体免疫力、维护机体健康。同时，石斛还具有清热、降、降等作用，对和多种都有益处。
鸡肉
鸡肉营养丰富，其中含有丰富的蛋白质、氨基酸、微量元素等营养物质，能够增强机体免疫力、提高身体抵抗力。同时，鸡肉还具有滋阴补虚、补中益气、滋补等作用，对提高体质和多种也很有帮助。
做法
将适量鸡肉洗净后切块；灵芝、麦冬、石斛洗净，备用。取一锅加水烧沸，放入鸡肉和中草药，用大火煮沸后转为小火煨炖1小时左右即可。
灵芝麦冬石斛鸡汤是一道非常营养的汤品，不仅美味可口，还能够增强体质、提高免疫力。如果您身体虚弱或者需要增强体质，不妨试试这道美味的汤品。
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