灵芝洋参瘦肉汤做法大全(多种做法,轻松学会灵芝洋参瘦肉汤)

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灵芝洋参瘦肉汤做法大全

灵芝洋参瘦肉汤是一道非常有营养和美味的汤品,特别适合身体虚弱、气不足、容易疲劳和免疫力低下的人群食用。下面我们将为大家介绍多种灵芝洋参瘦肉汤的做法,让您轻松学会它的制作。

做法一:灵芝洋参瘦肉汤

材料:

瘦肉500克

灵芝2个

洋参3-5片

葱2根

姜1块

盐适量

做法:

将瘦肉洗净,切成大块;灵芝去蒂切块,洋参洗净,葱切段,姜片备用。

热锅凉油,下入瘦肉煸炒至变色,加水淹过瘦肉;放入灵芝、洋参、葱、姜,开大火烧开;撇去浮沫后转小火慢炖1个小时。

出锅前加入适量盐调味即可。

做法二:红枣灵芝洋参瘦肉汤

材料:

瘦肉500克

灵芝2个

洋参3-5片

红枣10粒

枸杞适量

盐适量

做法:

准备好材料,将瘦肉洗净,灵芝去蒂切块,洋参洗净,红枣洗净,备用。

将瘦肉入锅加水烧开煮熟,将灵芝、洋参、红枣、枸杞一起放入锅中,开大火烧开后撇去浮沫,转小火慢炖1-2个小时即可。

出锅前加入适量盐调味即可。

做法三:菌菇灵芝洋参瘦肉汤

材料:

瘦肉500克

灵芝2个

洋参3-5片

菌菇适量

盐适量

做法:

准备好材料,将瘦肉洗净,灵芝去蒂切块,洋参洗净,菌菇清洗干净备用。

将瘦肉入锅加水烧开煮熟,放入洋参、灵芝和菌菇,开大火烧开,撇去浮沫,转小火慢炖1-2个小时。

出锅前加入适量盐调味即可。

做法四:番茄灵芝洋参瘦肉汤

材料:

瘦肉500克

灵芝洋参瘦肉汤做法大全(多种做法,轻松学会灵芝洋参瘦肉汤)-第1张图片-破壁灵芝孢子粉研究指南

灵芝2个

洋参3-5片

番茄1个

盐适量

做法:

准备好材料,将瘦肉洗净切成大块,灵芝去蒂切块,洋参洗净,番茄洗净切块备用。

将瘦肉入锅加水烧开煮熟,放入灵芝、洋参和番茄,开大火烧开后撇去浮沫,转小火慢炖1-2个小时。

出锅前加入适量盐调味即可。

做法五:枸杞灵芝洋参瘦肉汤

材料:

瘦肉500克

灵芝2个

洋参3-5片

枸杞适量

盐适量

做法:

准备好材料,将瘦肉洗净切成大块,灵芝去蒂切块,洋参洗净,枸杞洗净备用。

将瘦肉入锅加水烧开煮熟,放入灵芝、洋参和枸杞,开大火烧开后撇去浮沫,转小火慢炖1-2个小时。

出锅前加入适量盐调味即可。

以上就是多种灵芝洋参瘦肉汤的做法,您可以选择适合自己口味的方法进行制作。这道汤品的功效非常强大,对身体有多重益处。所以我们建议您尽快来试试吧!


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